哪狐不開提哪狐

高雄巿分流辦公制度下輪到我待在家裡的問題是，原本會感到肚子餓有點餓、但是忙到沒有空理的時間點，現在有餘裕開冰箱、翻零食櫃了；影響所及我家貯備的零食飲料消耗速度特快超越平常。眼看這情況還要持續不曉得多久，幸好我前陣子先見之明宅配的「全進國際」豬肉乾、滴咖啡、紅茶和柑橘醋送到，適時補充了優質存糧。 ​​

數個月前我入手試讀了時報文化的長篇小說《少年與時間的洞穴》、事實上也已經讀完很久了，不過書讀畢是一件事、要整理出讀書感想又是全然一回事；一旦想說太麻煩了改天再做、就很神奇地一晃便過了大半年。現在因為疫情期間無法再從圖書館獲得新書本，於是就有時間回頭整理閱讀清單了……包括這本黃暐婷著作對我來說有點棘手的小說。

現在防疫年代辦公室的清潔與防疫用品成為重要的採買項目，我們上星期才又加碼購進兩台測量腕溫的紅外線自動感應酒精噴霧……老實講我實在不了解為什麼要花大錢買那種用途有限的東西？總之我一邊心裡不以為然，一邊入手了兩款「GREENCONUT 綠果」的手工皂，是辦公、偷情（？）兩相宜的無香味肥皂。 ​​

在廚房裡烹飪我向來喜歡用好的油品、也喜歡分享他人，上星期我就分送了一瓶希臘特級冷壓初榨橄欖油給愛下廚的同事；我則從「里仁」網站購進了兩瓶有機油品「有機亞麻籽油」與「有機不飽和葵花油」，獨樂樂、不如眾樂樂。使用優質食用油可以增添食物的口感與風味、讓料理格外具有魅力。

疫情前每逢週日照例我家這裡的十字路口會有一家賣杏仁茶+油條的小車擺攤、順手買一份就是很好的茶點，真是不錯的國民小吃！我家自己也偶爾會泡杏仁茶，喝的是知名品牌「林銀杏」的杏仁粉，可謂滋味香濃醇厚風味獨到。在防疫期間不好出門，因此我宅配了「經典杏仁粉」300 克包裝與「辣子杏仁醬」，將優質杏仁好味道帶回家。

隨著今年編號第三號彩雲颱風海上颱風警報、隨後減弱成熱帶低氣壓帶來的淅瀝雨聲中，我正在讀日本推理小說《無盡的耳語》（とめどなく囁く）、作者是日本首位入圍美國推理界最高榮譽愛倫坡最佳小說獎的女作家「桐野夏生」，她被稱為日本社會派黑暗天后、擅長以細膩筆法描寫人性灰澀地帶，讀她筆下的懸疑故事情節歷歷在目。

疫情時代外食變成麻煩的事、待在家吃飯相對之下單純多了，我原本就很習慣自己料理簡單食物，在家料理宅配食物時便顯得這技能特別有用。呵呵。上星期我因為特別想吃肉、便上網訂購了「金丹食品」的萬用醬料與烤肉片……雖然說好了是烤肉片、但是用煎鍋就可以簡單料理，便可以在家開心地大啖優質肉料理。不錯。

上星期我家媽媽走到我放襪子的鞋盒處，邊打量我的各式繽紛長短襪、邊喃喃訴說她的襪子在走路運動時會往下滑的種種不便……因為我的襪子尺寸我媽其實都能穿，我便即刻說如果有喜歡的就挑幾雙去吧？她就開心地挑兩雙走了。我喜歡好襪子，所以一回頭我就上網回補了三雙「WIWI機能服」的 「抑菌除臭襪」，寵愛母親也要寵愛自己。

由於高雄巿實施分流辦公的關係、明明是工作日我卻多出不少時間待在家裡，做別的消遣又顯得昂貴！我只好開著藍牙喇叭播放音樂，一邊閱讀過往積存下來（等有空時？）待讀的書本，可是再這樣下去萬一我會越來越有氣質怎麼辦？真頭疼。總之我又閱讀了挪威小說《我的奮鬥2：戀愛中的男人》，變得更有氣質一些了。

現在因為防疫大家都大幅減少了外食的次數，我有朋友除了幾乎自家煮之外、偶爾外帶食物還都還要裡裡外外噴過酒精消毒才行。真可謂滴水不漏了！我的外食分享文前兩個星期也都發文得差不多了，整理照片後發現還剩下上個月初在鳳山「街頭咖啡」喝咖啡的紀錄、再次喚醒我對他們家水果創意咖啡的驚豔感受，就加發一篇內用咖啡文吧。

這幾天雖然大家都很努力戴口罩、勤洗手防疫了，不過加上校正回歸後本土確診數仍然遲遲沒有下降，成為阿中部長口中「不是太好的情況」令人鬱悶；另一方面我們辦公室團購量能格外強大，禮拜四就團購分享了「海綿蛋糕」以及「法樂公爵手工坊」的「法式焦糖烤片」等甜食。辦公室裡幾乎人手一盒、展現疫情下澎湃的購買能力。

防疫期間最大的好處是，宅在家裡看書朋友同事不會說怎麼那麼宅、也不會苦口婆心勸說怎麼不多出去走走？這下子耳根子清淨。最新我花三天讀完的是犯罪小說家「李．查德」（Lee Child）第 24 本著作、「浪人神探」傑克．李奇系列的《致命替身》（Blue Moon）。這系列到現今的所有集數我都讀過了、可以作證每一集都精采好讀。

最近新冠肺炎疫情嚴峻、高雄巿圖書館持續封館當中，我只可惜當初封館太意外以致沒來得及狠狠借出幾十本書！眼看全國三級警戒延長到 6/14 教我怎麼過活？幸好我還有幾本時報出版的新書還沒看這才不至於斷炊。其中最先讀完的是原田舞葉（Harada Maha）新作《美麗的愚者》（美しき愚かものたちのタブロー），說的是日本二戰藝術史軼事。

這個月第二個星期日就是母親節，基於金牛座的務實個性我留意著我家媽媽日常最需要什麼？然後我想到她不時嚷著膝蓋還是哪裡痠哪兒痛的，所以我問谷哥後搜尋到「MIHONG」的「關護霜」具舒緩效果 、還是天然成份的「葡萄糖胺」加「複合精油」德國專利產品。就此成為我家媽媽今年的母親節禮物啦，值得寫篇文留念。

前陣子朋友認為我的生活圈太封閉、數落我說：「你要跳脫同溫層！」，建議找人介紹或者使用交友軟體什麼的多認識人。真命天女或許就在燈火闌珊處？我想說有道理，但是考慮到最近不宜出門跟陌生人談話，所以我採安全的方式註冊了交友始祖「iPair」直播聊天交友 APP，朋友聽後大表贊成說「你需要突破」……現在我忙著等正確的女孩掉出來！

上上週末我與研究所同學原本約好週日到「大河屋 燒肉丼串燒」吃燒肉，但是當禮拜六屏東隨著雙北疫情的影響而緊繃起來，同學就主張說先取消好不好？我提出反對意見說，現在大家見面人人都戴緊口罩、小心翼翼，最糟的時間其實已經過了……結果我們維持原議很認真地衝到屏東環球吃燒肉丼。事實證明吃得好！

上星期四中午由於疫情的關係公司不再供餐，大家只好各自出招打理午餐；我前一天已經跟相熟的同事說好，要到苓雅區的「YK鐵板燒」去吃鐵板燒！因為很久沒有吃鐵板燒，所以這天自助選餐、等候現場烹飪的鐵板料理特別開心！也幸好那天去吃了，在週末時高雄巿因應疫情升溫宣布禁止店內用餐……下次坐店裡吃鐵板燒不知道要什麼時候了？

教育部因為疫情升溫丟出震撼彈、高雄巿隨政策停課停班，影響所及我們公司中午的供餐受波及改成自行打理；同事要不是聯合一起訂餐外送、要不就是自己準備餐點……我屬於後者在家一早準備簡便餐食，帶到公司後簡單加熱（或者不加熱）就解決了午餐。同時我加碼宅配了「天圓地方」的辣椒醬為餐點調味加分。 

這陣子台灣新冠病毒疫情轉趨嚴峻，高雄疫情的防疫規格隨政策節節升高；辦公室社群議論紛紛如何因應，都希望能用行動支持防疫工作。我趁週末翻出上一波疫情緊張時準備的「Evopure+」時尚防護機能保護組，提高隨防疫規格升級的防護準備。同事們看到我秀出防疫夾克時不禁都大感興趣，讚說「好時髦」！

昨天上班到一半，同事進來辦公室談工作進度、順便帶新聞消息進來說全台防疫再升級、現在出門要是不戴口罩的話就要開罰！疫情如此緊張，傍晚我回家的時候沿路人們包括摩托車騎士都齊一地戴上了口罩，讓人幾乎錯覺這原本就是高雄街上的景色！當我回家整理上星期到「梧桐手作廚房」 吃飯時的照片，不禁感嘆情勢變動真快！

這個夏天一開始就很難熬，我辦公室的氣溫還不到早上九點就超過攝氏 34 度；等時間好不容易捱到了中午常常已經熱到胃口全無、有時候我根本直接只想喝冰水就當做吃過了那樣。沒辦法，如今只好靠我最愛的泡菜來救火了，一口氣宅配台南「漫典手作蔬食坊」的「黃金」系列泡菜做為夏季餐點後援隊。

這週我們在研究所課堂做了代餐包的感官品評，學姐用飲品形式的代餐取代一餐的能量攝取；老實說我覺得代餐食物超級空虛、喝完後滿嘴都是食物餘味。發現我對代餐包完全不行！相較之下舒肥食物的概念我接受度高多了，之前我宅配了「HO LIFE 即食生活」的舒肥雞肉（前文詳：「舒肥雞胸」），這次加購舒肥鴨胸、鮭魚與牛排。很豐富吧！

雖然我上過食品課覺得吃炸物沒那麼好，但是對我來說還是每過一陣子就會忍不住想吃炸的東西、而且越忍耐吃得越多。很煩捏！總之上星期天我約好了時間到台南去找朋友、朋友說不然請你吃台南鹹酥雞再回去吧？於是我們在赤崁當地有名的「白妞鹹酥雞-總店」海海叫了雞、兩人吃不完我還帶回家不少！這是擺冷了也不錯的台式鹹酥雞。

這學期我唸研究所照舊申請了學校宿舍、一個星期有兩天會在男宿裡過夜，已經很習慣逢週五準備至少兩天的衣物才到學校上課；當中我一直無法適應的點是，才兩天的衣物用宿舍洗衣機洗是量太少、不洗的話將髒髒濕濕的內衣褲塞包包裡我又感難受……我最新折衷之道是使用「妙管家」超能植萃潔衣皂，貼身內衣、襪子就洗澡時順手洗好晾乾吧！

週日時刻與朋友們決定到高雄美術館走走、感受一下優美藝術的美好氣息，在那之前我們在美術館三路先到「同意早安Breakfast」用過早餐，吃飽喝足精力滿滿才好理解高雅的藝術展覽啊。哈哈。

同事新入手了一個「記憶頸枕」，警衛代簽收包裹後送進辦公室的時候引起了我的注意！原來同事隨著年紀開車走遠途感到特別辛苦，總想著要在車上來個頸枕什麼的讓自己更舒適些；在關注好一陣子後終於選定了「飛買家」代理的「寧靜頸枕」、是一款符合人體工學設計的「記憶頸枕」！我央求說不然借我開箱分享在部落格好不好？於是就這麼說定了。

上星期六我順利結束研究所專題討論報告後總算是鬆了一口氣，以閒暇心情開始閱讀木馬文化的《烈火荒原》；本書由澳洲犯罪小說家克里斯．漢默著作、上市後銷量迅速突破十萬冊位居各大書店排行榜冠軍，並順利贏得英國犯罪作家協會 New Blood 匕首獎，於各國高價售出版權後即將改編影視搬上大螢幕。只因為故事戲劇性十足！

從去年年底我家老屋重新裝潢、擾擾攘攘亂了幾個月總算是塵埃落定，有間房間就此鋪上木質地板成為日式房間；因為這間房的採光挺好，我想備一套寢具偶爾可以過去使用、或者用來招待客人做為客房都不錯。為此我到高雄在地的「安迪寢飾店」選擇了摺疊好收納的日式單人 3 尺床墊，材質輕暖、自用與備用都相宜。

「這是小說，也不是小說，我沒有虛構任何情節。」--《我在西伯利亞的監獄》

最新我讀完了法國紀實類暢銷書榜第一名的《我在西伯利亞的監獄》（Dans les geôles de Sibérie），這本書上市未達一個月就在法國創下兩萬本的銷售佳績－－在出版界普遍不景氣的現代，紀實書有這樣表現堪稱奇葩－－如今《我在西伯利亞的監獄》的悚動人心的故事已賣出多國版權，改編後即將搬上大銀幕。能搶先閱讀原著甚好。

今年清明節沒有下雨、我家父親望著天空說往年照例都會下雨的啊？眼看時序已經逐漸要到端午佳節還好開始下雨了！端午節前夕「里仁」照例這時都推出不錯的「蔬食端午粽」、他們家去年做的幾隻甜粽都不錯（前文詳：里仁端午粽），於是當今年里仁粽預購開始我也訂了里仁粽，順便帶上營養補給的「藍藻錠」與茶品「紅烏龍」。都頗優質。

向來我用慣了好料理油，養成看到好油就很想要嘗試的習性－我猜大概就跟女孩看到新鞋非買不可的道理差相彷彿了？近來總聽人家提起「印加果油」，再看到痞克邦格友分享了油品使用文、從料理到吞膠囊都有很有趣。於是當我在網路商店看到「安星印加果油」別有特色、便忍不住也宅配了一罐，發現的確是不同一般的優質油品。

前幾天同事和我到高雄醫學大學跑了一趟、摩托車停在自忠街這邊的側門旁邊，等事情辦好已經到了飢腸轆轆的晚餐時間；我們在幾步外目視可及的「馬力oMAmoRi」茶飲輕食店點了餐，餐點有漢堡、燉飯、點心、飲料應有盡有。店內二樓空間還打理得格外好待。老少咸宜都好待的小店。

在男生中我的腳板長 26 公分算小、選鞋時我都挑歐洲尺碼 42 或大一點的 43（加鞋墊），運氣好的話在男鞋清倉有時還可以買到零碼鞋；不過比較常見喜歡的鞋子找不到尺碼，結果我已習慣接受尺寸大點的鞋子然後用鞋墊補強。上星期我宅配日系品牌「K's凱恩絲」的「100%專利有氧蠶絲透氣鞋墊」順利送貨到家，又有好鞋墊可以搭配新鞋。

最近公司我負責的兩個香草飲食企畫案逐漸進入尾聲、忙著核銷經費與成果報告，特別會思考有關香草的各種事情；在這之間我翻出來廠商之前送來當做伴手禮的「醫茶道」之「養生茶」、是以台灣茶和中草藥植物結合的有趣配方，就派下去給辦公室同事分享。泡好一喝就了解這是沒有加香料也不含人工添加物的健康茶飲，予人清新的感受。

我們公司團購賴社群向來蓬勃發展、購買的物件繽紛多元從蒜頭到化妝品不一而足。我較常跟風加一的多半屬食品類，譬如這次開「八方行」的雞肉食品團購、湊數買整箱再平均分攤後價格就相當划算了。划算的好團購當然要跟？我最新宅配了「八方行」的「去骨雞腿排」與 「舒肥超嫩雞」。

上星期我去了一趟屏東、帶回一大袋的屏東生洋蔥，而且是真的很大一袋、裡頭有幾十顆洋蔥！我在週末首先取了幾顆洋蔥切絲打算做成和風沙拉，卻發現醬料櫃裡慣用的味醂不曉得已經在什麼時候用完、顯然也沒有補貨！於是我到全聯跑了一趟入手兩罐「十全」 味醂，不但做了洋蔥生菜沙拉還順帶做了其他料理嚐鮮。這是挺好用的萬用味醂。

原本我研究所的期中重要考試排在本週六、弄得我緊張兮兮的，結果教授今天在群組裡說這星期要請業師演講，考試就挪到下星期六去了！我心情一放鬆就先讀了「吉卜力工作室動畫」製作人石井朋彥的奇幻新作《回憶修理工廠》（思い出の修理工場 ）、改天或許就是下一部《神隱少女》、《霍爾的移動城堡》，可比我期中考的發展空間大多了。

平常上班我有三分之二以上的日子都穿皮鞋，不過距上次我購入皮鞋都已經是幾年的時間了、皮鞋面都已經穿得破損，也該是換雙好上班鞋的時候了！我在痞客邦認識的格友推薦了「艾佩絲」手作鞋、說男鞋女鞋都好穿！我抱著姑且參考看看的心情找到官網、感興趣後再到台南門巿，最終決定入手了紳士皮鞋。確是優質好鞋。

最近上班事務繁雜常處理不完、到了下班時間也只能留下來做（沒有加班費的）加班工作；有時留晚了就與同事先找地方覓食填飽肚子、省得我一趟路程回家還要多餓半小時……。這天我就跟同辦公室一起加班的同事，說好到朋友推薦的左營區「192巷鍋燒」吃鍋燒麵、吃得飽飽再回家。我們發現餐點很實惠、是不錯的用餐地點。

過往看到電視旅遊節目介紹到青康藏高原，發現到高原上的藏羚羊等野生動物會自己找鹽吃補充身體鹽份；相較之下身在海島的我也只吃過海鹽罷了、便不禁神往不曉得嚐起來是什麼滋味？上星期我在網路商店看到來自台灣的「河馬叔叔的幸福廚房」、獨家取得青藏高原「茶卡大青鹽」的代理權，便充滿興味地宅配了。我發現這湖鹽嚐起來，會微微回甘。

下個月我們公司規畫了賞螢活動，部份經費來自於我們部門的計畫補助；老實說當初同事提案時我沒想到會成利成行，直至現在報名人數之多讓行程已經是箭在弦上！沒辦法，這下我只好認真看待相關行程規畫。傷腦筋。於是我利用年假與家人走訪了屏東四重溪「可以居」民宿，花時間探勘周遭旅遊行程。希望到時候行程能更有可看性。

新近我讀完了時報出版的新書《流浪巢間帶》，寫的是政大中文博士畢業的「徐禎苓」在天龍國的租屋事；由於我過往也是在外頭租屋多年直至近兩年回到故鄉，因此讀來特別有感。徐博士邊租房子還有辦法在不同出版社出過散文集《時間不感症者》、《腹帖》，人既文雅又懂得弄吃的、讓人想要跟她一起租屋。喂喂

貴婦同事週末約好「采耳」與「耳燭芳療」要抒壓一番、聽說是堪比古代宮廷級別的享受！我說我很有興趣，而且地點就在我上完課回程的半路上、到時候繞個遠路過去就可以了，不然讓我去參觀貼身報導見習如何？於是說好了不拍臉，我順利對路到鼓山區的「克萊兒睡眠采耳館」參訪，發現貴婦同事真的舒服到睡著了。好羨慕！

上星期公司同事參加共同研習湊人數開車共乘、車就停在巨蛋站後的南屏停車場，等研習完後大家都已經飢腸轆轆，便說好了先找吃的吃飽有精神再開車回去；於是我們的美食雷達搜尋到停車場左近的「開小灶」麵食店，最後就又變成叫了滿桌大吃一斤的情節了。噗噗。

之前我拿舊筆記電腦包充做辦公用公事包，同事知道了都說我幹嘛那麼節省？總之這個厚重電腦包我一直用到上週背包帶拉環斷掉無法使用、這才死心尋找合用的上班公事包，最後在網路商店看到熱門新品「FREESTONE」雙面變形包，是可以變形做為「大容量公事包」或「輕旅行後背包」的功能包。一個背包兩種容量、三種用法，我很欣賞這樣的創意。

上個月底我們公司辦活動、主任替協辦單位的人員都訂了早餐，我協助分發了工作人員餐點；當時我發現到雖是簡單的食物店家卻用具風格的包裝紙盛裝，令我留下深刻印象。我留意到當時訂餐的店家是鳳山的「Lane 28早午餐文龍店」，便與朋友趁平日休假約在「Lane 28早午餐文龍店」踩點。我們發現餐點與氣氛都經營得不錯。

我家父親常喜歡買肉粽，感覺是他想要讓餐點顯得更豐富點吧！不過肉粽質感油膩、偶爾吃一個還行，一旦重覆出現實在吃不消啊！因此當我在 FB 上看到「喜生食品」推出清爽得多的「米漢堡」，食材豐富不顯油膩、而且口味還有不少選擇時，我便決定宅配來試試看。發現果然是料多方便、飽足感佳的即食餐點。

前幾天看到格友阿姨更新部落格、分享了四種看起來就很好吃的手工蛋捲，文章末尾還放了抽獎活動；蛋捲表現得很美味的樣子、但是考慮到我的抽獎運向來不怎麼樣，因此我乾脆直接連上文末的商品頁「中裕脆皮蛋捲」，跟風宅配了同樣四款的「脆皮手工蛋捲」。大罐裝實惠、小罐裝方便攜帶，跟著阿姨買起來好開薰！

我家向來喜歡偶爾吃點酸菜、用於料理可以變化風味增加食欲；南部做酸菜向來都是使用高麗菜，因此當我看到戰地金門的「酸中傳奇」推出的「金門高粱酸白菜禮盒」是以「大白菜」醃製酸菜時，就很積極地宅配了一盒嘗試金門做酸菜的手段如何？結果發現這是酸味醇厚、口感舒爽的「酸白菜」，煮湯炒菜都合宜。

前年 2018 我宅配過屏東「蘇蔡農場」的「火山雞」，當時對他們家的優質雞肉留下深刻印象、所以最近在 FB 看到 「蘇蔡農場及便利小館」的廣告便勾起我的回憶；等我翻找舊文（詳前文：火山雞）便越看越餓……搞什麼，弄得那麼好吃的模樣！於是我再次宅配「蘇蔡農場」的「放牧土雞」，再加碼「鹹酥魚」、「帶皮鯛魚片」與「香酥蝦捲」。

清明節連假我讀了有趣的輕推理小說《雖然店長少根筋》，作者是日本暢銷小說家「早見和真」；本書入圍了 2020 年本屋大賞、而且在日本締造再版二十刷的佳蹟。可謂叫好也叫座！當中戲劇性的故事情節引人入戲，我想會像作者早年暢銷前作《108》與《我們的家人》般，大有機會改編為電影或漫畫吧！

上星期我帶筆電「伯利恆之星」到學校上課，不知怎的筆電包在我停機車的時候突然滑開來掉出車外、幸好那時候摩托車是幾乎靜止的狀況所以不嚴重，事後檢查筆電也沒有受到什麼損傷……可是已經感到很心疼了，就積極開始為「伯利恆之星」找一個合用的筆電收納包。最後我決定選用了「JTLEGEND」的 16" 巧納筆電內袋，宅配到府這就來開箱。

今年農曆過年年假，我閱讀完大陸知名歷史小說家酒徒 2020 年新作之《大明長歌 卷1 採蓮曲》，內容關係明朝知名的萬曆壬辰之戰、硝煙四起，對於中國歷史從冷兵器跨越到熱兵器時代的這段歷史頗多描寫。閱讀已經是農曆年假的事、我這篇閱讀後感卻宜到清明連假最後一天才寫完，也算是會拖的了。

在我家每個人對麵有各有各的講究，像是我妹就只煮單一品牌泡麵、其他的都不愛；我則是看到好麵上巿就充滿興趣，想要試看看口味是否合適自己？尤其近年台灣巿場乾拌麵簡直像是進入戰國時代、各家好麵層出不窮，對我來說充滿探索的樂趣。最近在百忙之中我注意到了「 大拙匠人」也推出乾拌麵，嘗試之後發現是非常講究的乾拌麵。這家可以推薦。

兩個星期前住台中的堂姐打電話來說寄好吃的來給我們、果然之後就收到了低溫宅配，內容有萬巒豬腳、嘉義玉米雞……等幾樣冷凍食物，逐一開箱之後都是別具滋味滋味的土產！上週末我負責開箱了最後「嘉竹商行」玉米雞專賣店的幾盒雞料理，大飽口福一番。玉米雞風味很優、怪不得成為嘉義名產。

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從去年我到屏東就讀研究所後，便持續探索這塊位在高雄南側不遠處純樸土地的人事物；其中我注意到了鹽埔鄉「百寶果園」的有機肥無毒栽種園地，一整個鄉下農家的氣氛很不錯。尤其「百寶果園」近年推出網路宅配服務，不用親自到屏東就可以下單宅配鄉土味十足的無毒蔬果！我響應了「500 元蔬果自由配」訂購方式訂了一大箱蔬果，新鮮又有味。

對我來說用好肥皂是一件令人心情愉悅的事。好皂光是擺放著就會令存放的空間沾染上香氣、擴及裡頭收放的其餘物品，對我而言好聞的皂香意味安定美好的生活。上星期我新發現一家不錯的手工皂工作室「手工糠皂」 ，隨後宅配了他們家五款「米糠皂」，周末光是開箱我心情就一整個好了起來。

今年在公司裡找到志同道合喜歡美食的同事，找到有趣的好吃店家時會彼此分享踩點、然後等同事女兒週末放假回高雄就又帶女兒去吃。這次我在網路上找到位於鼓山區、網路評價不錯的「驀然bistro」日式餐酒館，我們約好在週三小週末晚上去品嚐餐點及創意調酒。酒足飯飽後同事讚美說「好吃，沒有地雷！」準備等女兒休假時帶女兒再去。

因為我想幫我的數位相機記憶卡買台讀卡機、選擇到離公司最近的「順發電腦」門巿選購適合的型號；熟識的門巿一進門就新添了個我沒看過的「晶漾飲 - 晶采透亮．由我定義」飲品展售架，我詢問店員後發現是公司的獨家新商品。真有趣。沒想到「順發電腦」會推出飲料？研究過後我發現的確是優質的保健飲品，現在正值特價「不買可惜」，入手一組十瓶。

「養心，靠的是自己的本心。」－-《養心1：消失的生死玦》

近期親子天下舉辦了陳郁如的《養心1：消失的生死玦》試讀活動，我稍微翻了一下簡介隨即就報名了！因為對我來說陳郁如算是熟悉的東方奇幻小說作家，尤其她在 2016 年以《仙靈傳奇1：詩魂》獲得第 41 屆金鼎獎優良出版品推薦，是言之有物的玄怪小說作家。這回新作一出我就有書看了，真開心。

朋友的朋友知道我有在寫部落格分享文，問說他們家冷凍食品公司就位於前鎮區的漁港旁、推出了很不錯的冷凍即食產品，問我有沒有興趣品嚐後美食分享？我想說既然是在地的高雄美食、自然是要共襄盛舉就同意了。因此我就收到「元山」食品公司宅配到家的公關樣品嚐鮮，發現是鮮味濃郁的鮮美食品。

上週末研究所同學分享她老公的減肥法、說是憑藉大量肉食的極端飲食而減重成功——如今不但皮膚白細，還換了一衣櫃帥氣衣裳——言下大有讚許肉食減肥法之意；受到一席話啟發我宅配了「HO LIFE 即食生活」的舒肥雞肉改善日常飲食內容、準備再加碼大量且嚴酷的運動（打字），打算一舉成功甩掉 30 公斤贅肉！

最近我因為幾件工作擠在一起要處理顯得捉襟見肘、只算是勉強撐住而已，不過我還是趁隙閱讀了春光出版新書《塵埃與灰燼》（From Sand And Ash）、聽美國作家艾米．哈蒙（Amy Harmon）敘述二次大戰德國、義大利對猶太人的往日歲月情仇。這是本根據真景二戰史實為背景訴說愛情的浪漫小說，再怎麼忙也值得抽空閱讀。

日常我有幾個特別的小朋友一個星期要至少見面四天。雖然相處時我不愛給他（她）們正餐外的零食吃，不過偶爾還是會準備些餅乾、糖果類的小點心。因為是孩子嘛！這時我選擇零嘴的標準就是健康、自然；這個月我選擇的是來自南投 「 埔里珍棧南瓜瓦片」烘培坊的瓦片零食，小朋友說很好吃、我也覺得如此。

同事在三民區新找到一家「伊人西班牙小吃吧」餐酒館，說餐點好吃、氣氛佳、服務好，要不要一起去感受？還說不然你的生日快要到了，這次就換人做東當做提前慶生如何？我馬上想到吃西班牙美食、品嚐美酒的畫面不禁期待非常，一邊說著怎麼好意思讓你破費呢？一邊迅速訂下（偽）慶生晚餐之約。當天發現餐點與酒都不錯，氣氛佳、服務好。下回再去。

我家對於洗衣服用洗滌劑有很清楚的偏好，從我小時候就慣用「南僑水晶」的塊狀水晶肥皂，往往會一次購買很多塊肥皂、接著找一塊窗台將肥皂排排站擺著。此情此景對我而言是難以抹滅「家」的記憶。後來「南僑水晶」推出了液體肥皂，如今液體皂中的「南僑水晶洗衣用肥皂液体-極淨&除臭」換新裝了，我家用得不錯就順道記錄一番。

上一次我分享家用的日用油品、算算已經是去年十一月的事，也該是時候回補新的食用油了；之前我留意到離公司不到三公里的距離就有「里仁」門巿，這時候我就會想到「里仁」選用優質好油了。生活中很多事情可以得過且過就好，但是食用油卻是每天要吃進身體裡的。可以的話就要用好一點的啊！我入手了「里仁」的數支優質好油。

上星期和幾位同行及業主聊得興起、說好一起喝春酒！這餐說好了由業主作東，我們訂了「老正興可樂哥」家常小館喝（沒有提供酒的）春酒；一行共八個人在華燈初上時分，化整為零往苓雅區吃這家業主強力推薦的「江浙菜」老店。這晚大家就叫了一大桌子好菜相當盡興，說好了有機會下次談合作時再來這兒聚會。不錯的江浙小館。

過年後開工上班，我赫然發現我有八成的衣物和褲子嚴重縮水（？）、令我要埋怨這年頭衣服怎麼才幾天沒穿就大幅縮水？抱怨歸抱怨，我還是得趕緊處理衣物不合身的問題，不然沒有能穿出門的裝束啊？真麻煩。其中我在「HISAUCE CLOTHING」線上訂製了新襯衫，經過說好的 7~10 天工作日就確實宅配過來。這就來寫篇優質襯衫開箱文。

今年農曆過年連假我都窩在家裡、除了看電視就是聽音樂看小說，啃完書單上好幾本待讀書。其中一本是時報思潮線譯書 《未死之人》（死んでいない者）、作者是日本四十年代知名作家瀧口悠生，2016 年他正是以《未死之人》榮獲第 154 屆芥川龍之介賞。我純粹因為想要有多點文學氣質選讀、讀過之後不禁期待散發更多閃亮亮的文藝氣質，有沒有？ ​​

「書中描述的內容沒有一件是真的，但這一切都是實際存在的。」  --《回憶與誤解》

昨天同事問我說沒事時看我一臉嚴肅地滑手機，是在看 IG 還是 youtube 嗎？我說都不是，其實我是在讀美國喜劇明星金．凱瑞寫的《回憶與誤解》（Memoirs and Misinformation），大明星演而優可以寫書、當真是全才！金．凱瑞的小說就如他的電影般富於天來一筆創意，當心一不注意就被他作弄了呢！

這個星期我的研究所課程開始上課，同學揪說我們一起喝春酒去吧！於是我們連老師、學長姐浩浩蕩蕩一共十多個人上山喝春酒作樂；隔天是週日可以睡到日上三竿，這時間起床的就又早餐與午餐合併、湊一車開進屏東巿區的「最餓感」吃早午餐。結果我前幾天減重的部份不過是兩天就全部都補回來了！真不知道我是在瞎忙什麼。 ​​

「當生活不受控、生命溢出常軌，卻是我們的生活日常」​--《麥卡的難題》

以小說《生命課程》獲得普利茲獎的美國小說家安．泰勒（Anne Tyler）、可謂英文世界家喻戶曉的文學名家、至今出版 23 本小說全球銷售總量超過一千萬冊！她在去年 2020 年以 78 歲之齡出版新作《麥卡的難題》（Redhead by the Side of the Road）旋即強勢入圍曼布克獎。如今寶瓶文化已推出繁體中文譯本，備受期待。

「世界是我們隔了三天未去觀看的櫻樹」 --《唯一的玫瑰》

過年前我留意到商周出版的《唯一的玫瑰》（Une rose seule）試讀活動，點進活動原先不過是純粹好奇看商周出了什麼新書？待我看到作者欄寫著：妙莉葉．芭貝里不禁大受震動！想當年她的《刺蝟的優雅》（L’elegance du herisson）光靠讀者口耳相傳與書商支持、就賣出翻譯權達 40 種銷售超過 600 萬冊！超強。我在第一時間報名新書試讀。

今年過年我都窩在家裡沒有出門，然後一直吃、一直吃、一直吃……結果當年假結束開始復工後，赫然發現我有大約八成的衣服和褲子都嚴重縮水（？）了。實在太驚悚！沒辦法，我開始亡羊補牢吃少一點、運動多一點，然後我宅配了「肯寶KB99」的 「生機10穀營養奶」與「香椿野菜燕麥粥」、嘗試以優質食物替代一般食物的攝取。後效可期！

年假結束後開工已經忙碌了幾天，不過年節期間大吃大喝囤積的過剩營養好像一時也消耗不完。真麻煩。這天中午公司用餐時大家都在說過年實在吃太多……我說不然聽說左營新開了一間「你的廚房your kitchen」主打營養均衡的「健康餐盒」，一起吃吃看？就這樣決定了。結果發現的確是清爽健康的餐點，同事預言說這家做得起來！

今年過年假期天天大魚大肉、零食吃不完，我家父親還為了讓主食顯得更豐富、特地在年假前訂購額外三十個肥滋滋的肉粽，吃得我年假後油光滿面、肚滿腸肥……金價係母湯啦！為了平衡過度攝取的營養，我上網找到「膳取 ShanQu」養膳食堂，宅配了一系列低油低鹽的養生食品。我私心覺得大眾流行食物太重口欲，可以的話該吃養生點兒。

上禮拜四我到前鎮探望同事、眼看時間都已經到了華燈初上的用餐時間，同事說星期四附近有知名的「德昌夜巿」要不要走走？當然好囉！於是我們就在德昌路逛了大半條街，先後買了芋頭牛奶冰、蛋黃小西餅，接著主隨客便選擇在「龍上鱻」土魠魚羹攤位坐下用餐，餐點平價味鮮。說來這是我第一次逛草衙「德昌夜巿」，特別值得記錄。

同事這個月初生日，我說平日承蒙關照想請您吃個便飯！最後說好由我做東，請同事在新興區的老字號美式餐廳「Michino Diner」略慶祝一番；同事日常習慣的活動範圍不在這區，吃過這天的餐點後直說這家的西餐味道不錯，等女兒放假回高雄有機會再帶她來吃。能讓壽星感到開心真是太好了。

揮別陰影重重的 2020 年、我們公司期盼新的年度在業務能有更多元的策略發展，方向其一是希望借助網路無遠弗屆的力量、開發更即時有效的業務系統；為此我們評估過後註冊了「戰國策 WordPress+SSL 虛擬主機」進一步拓展網路商務，以此做為新年度的發展里程碑、值得記事一番。 ​​

過年期間我家三餐照慣例都是大魚大肉、預示著未來一年的豐足，賀年禮物交換遊戲（？）也終告塵埃落定；今年過年禮物當中我覺得最特別的，是來自「嘟嘟家蜂蜜」的清爽 「台灣蜂王漿青春錠」與「蒲鹽花粉」，我從來沒有吃過這樣既營養卻又養生的蜜蜂產品！年節期間我就將這兩款特別的蜜蜂食物都開箱了，其中的「蒲鹽花粉」尤其深得我心！

「和陰影的交易是永久的，所以危險」--《白楊林裡的房子》

今年過年前夕我給自己找了好幾本新書、準備整個年假窩在家裡頭啃書，完全不用擔心放假做什麼才好；其中美國的青少年冒險小說《白楊林裡的房子》（The House in Poplar Wood），是我在眾多圖書裡最先讀完的一本－－這本冒險小說我在「金石堂」查到適讀年齡分類是「全齡適讀」，是老少咸宜的讀物。

上星期我跟計啊說好到台南去找她、星期天出去走走後吃台南小吃，可是她說原先那天已經預約了「緩慢‧芳療」工作室的芳療服務！我說沒有關係，我正好有興趣可以順便瞭解一下什麼「芳療」？就這樣陽剛的我雖然與「芳療」的芬芳氛圍很不搭嘎、還硬是要對路，在這過程發現滿有趣、一點都不無聊，我幾乎想要預約體驗了。噗噗。

之前我家妹妹看我很認真戴智慧手環，問我除了看時間之外還有什麼功用？我就說主要是健康評估參考用的囉。之前我總覺得早上一覺醒來、經常有睡比沒睡還覺得累是怎麼樣？當我配戴智慧手環監測睡眠，果然發現整個月當中我的睡眠得分很少超過 60 、晚上睡眠時間也常常不滿 6 小時。現在我開始吃「永真生技」的「幫助入睡」調整睡眠品質。

跟阿計說好了要陪她去台南辦事情， 我找辜狗地圖發現約好的地點離台南火車站有將近兩公里的距離 、要徒步過去還是滿辛苦的，所以事先調查了台南火車站週邊出租機車的公司、最後決定在「好好騎」機車出租借了機車，店家服務親切、摩托車也跑得滿順的，一天行程下來阿計讚美有加。下次再到台南可以去租。

我家中冰箱冷藏室裡的各種醬料、絕大多數都是我經由網路收集的繽紛調味；我發現其中越是海鮮味強大的風味醬料、越受我家人歡迎，前兩天才又用罄一罐小魚乾干貝醬呢！這次我從網路搜尋到海鮮醬料專門店「海盛」，補貨了兩罐 「烏魚子干貝醬」試味，結果是鮮味滿滿、讓人欲罷不能。

好一陣子以來公司的女同事流行假睫毛和手部「光療」，當中還有女同事選擇了黑色的「單色光療」、視覺效果讓人印象深刻！這次有相熟的同事也動了心要光療、預約了位於三民區「M7 beauty」手部美甲工作室的服務，因為位置離公司不過幾分鐘車程，我就說讓我跟去見習「光療」好不好？於是有了這次「光療」見習日誌，嘿嘿。

去年 2020 年日本推理名作家東野圭吾出版了《迷宮裡的魔術師》（ブラック・ショーマンと名もなき町の殺人），在大疫年代發揮善於結合社會議題探討人心的寫作技巧，以「新冠肺炎」下的日本為背景寫出兼具爭議與娛樂性的懸疑推理小說，如今還同步在台灣、日本、韓國、中國、泰國、越南、印尼等地出版！東野觸角之敏銳與寫作之迅速，有夠能寫。

最近我天天給自己煮早餐、多半連我家媽媽的份一起煮，其中有九成以上我煮的是營養豐富又方便的肉蔬麵。影響所及家裡麵類的消耗用量增加不少。為了補貨我宅配台南關廟的正宗「福成」關廟麵，讓自己在這冷颼颼的一月早晨品嚐熱呼呼的關廟麵條，深刻感受到手工日曬麵的魅力。是真的不錯。

平素當我執行單調且耗時的工作時喜歡播放音樂、讓自己的狀態更適合於當下。問題是我辦公室的公配喇叭在我上任的時候就已經是壞的，到現在依舊是壞的（顯然公司也沒有打算要修），與其傻傻等公司大發慈悲汰換辦公設備，我還是帶輕量型喇叭到辦公室自用。我最新使用的是「Miuzic沐音」X5重低音防水藍牙喇叭-增強版，重低音部份音質特優。

向來我家會託付熟識鄰居到漁巿場買漁貨時算我們一份，分得海鮮的鮮度和價格都算是不錯；只不過自從她先生中風之後、為了照顧病人的關係已經很少出遠門採買了，影響所至我家的鮮魚存貨時常青黃不接。這時候我常會上網找些好的漁鮮補足食材。這回我找到屏東枋寮的「海鷗漁村」宅配了十分優質的海產，質優味美。

好友最近很在意地討論他的小腹，雖然深表同情不過我自己的鮪魚肚立場也岌岌可危！總之我很懇切地建議說以後晚上八點後就不要吃東西了、然後要是真的介意的話可以開始鍛鍊小腹……本來還想說不然我義氣相挺一起練小腹好了，呃，可是等等，等我吃完前一波宅配的美食再開始好了，就從「吳老爸」豬軟骨料理包開始。看起來很好吃。 ​​

過年前我拜託公司裡的兩位大姐幫忙，當時大姐答應了下來、條件是希望事後我請客，我也回答說沒有問題！有道是一言九鼎，我上週日約兩位大姐到三民區的「簡單吃早午餐-德山店」請客，結果兩人說味道不錯份量也足、難得早餐吃得那麼好，一致表示喜歡。

之前同學看我常常過敏身體健康不怎麼強健的樣子，開始時不時跟我分享吃「益生菌」的好處；聽久了我的確受到啟發，想說身體與其被一堆莫名其妙的微生物佔用、如果能培養成適合優質菌種的環境總是比較優吧？於是我選擇入手了台灣製的「笛頌三效益生菌」，期望在身體內逐步建立優質好菌相。

之前我家媽媽因為健檢時骨骼密度指數不理想、特別在意鈣質的補充，為此平常我也會格外留意如何補充鈣質等等資訊；近期我從連鎖「好藥坊藥局」為我家媽媽宅配了日本「青年生技」的「常衛佳鈣」，店家強調這牌子的鈣吸收率超高之外、風味也不錯。

在我唸大學的時候很著迷日本漫畫《夏子的酒》（日語：夏子の酒），明明連一次都沒有喝過日本清酒、卻差點買了一整套漫畫，只因為製酒的職人「夏子」美麗的堅持；最近我接觸了專業日本清酒進口商「RAKUSAKE 樂酌」，入手了來自日本高知縣「酔鯨酒造」吟釀清酒。好喝溫潤， 冬天喝特別暖胃。

平常上班日我家早餐都是自己隨意煮，吃的多半是麵條之類簡單烹調就可以上桌的食物，所以我滿關心家裡麵食的存貨情況，時不時擅自加入一些自己喜歡的口味；前幾天我在 FB 廣告看到「芝麻先生」推出「日曬麵」芝麻新品，清一色都是添加芝麻元素製作而成的芝麻麵條、價格也不貴，就宅配了全系列麵條。饒富鄉土特色。

最近我們公司前的黑板樹上來了三隻松鼠、沒事就跑下來到一旁木瓜樹偷吃木瓜，吸引經過的大人小孩無不關注、好些女同事還成為松鼠粉絲呢！松鼠們從一開始見人影就跑的高度戒備、到如今越來越不怕人，只怕再沒多久他們就要進辦公室幫我工作了！我搶先宅配「堅果爸爸」堅果和飲品，從松鼠喜愛的食物揣摩鼠輩心情。 ​​

今年元旦以來的霸王寒流聲勢俱佳，這冬天以來一直炎熱的高雄氣溫陡降了多天、超過原來我所預期，於是這個冬天總算表現出冬季氛圍了！我對霸王寒流的明顯反應有二：一是很容易肚子餓，二是看到辣椒醬麻辣鍋就覺得特別親切！影響所及當我在「媽的辣椒」官網看到一整系列客家風味辣椒醬，就全部都宅配了……，於是這冬天又熱辣辣的了！