哪狐不開提哪狐

雖然大家都知道料理所用的湯底直接影響了料理結果、可是我仍然很不擅長熬煮費時費力的高湯，所以平常我常會了煮湯湯水水時的調味大感煩惱！所幸這個月中我入手的三款日本福岡縣「久原本家」原裝日式調味料、即食高湯的味道就很鮮美，對我在家的烹飪帶來很大的便利性！使用合適的日式高湯料理苦手也可以輕鬆烹調出富有深度的日式料理，我喜歡！

平常我們用不到駕照也已經不用更新證件，但是如果要租車按照規定卻一定要出示駕照！由於我在幾年前弄丟錢包時連帶駕照也沒了現在就變得很不方便……這次我就為了租車的緣故跟朋友跑一趟苓雅監理站補辦駕照，辦好後時間已經到了晚餐時間、便就近到網路蔚為話題的「飢餓小唐經典鍋物」吃精緻雙人套餐。場地和食材都很棒，還很有創意！

最近我們辦公室同事流行計算還有幾年才能退休，因為工作實在太辛苦了……只不過大家在算的時候我都顯得興趣缺缺，因為我算是入職得晚恐怕得要做到六十五歲才能夠金盆洗手（？）了吧！所以與其算還得熬幾年才能急流勇退，我最近入手了「易家康」鹿茸馬卡與南瓜籽油保養，要好好照顧自己才有辦法工作到六十五啊！大家都說有保養有保庇，加油。

上星期五我們公司合作的一位社團老師在下班時刻繞到我座位送來三包濾掛式咖啡、說是看到我有喝咖啡所以分享給我。我沖泡試喝之後覺得很不錯！於是我從濾掛包訊息搜尋到「江鳥咖啡」、再從門巿入手了「鳳凰花開」與「金絲雀悅」兩種風味濾掛式咖啡。喝咖啡說起來還是中焙咖啡最適合我，品嚐適口的咖啡總是令人感到心情愉悅。

同事跟我兩人照例開車到小港接洽業務，約好的地點距離公司很遠跑這一趟真辛苦；不過我們找到位置後發現那附近都是傳統巿場、辦好事後還有時間可以去逛巿場這才高興了！逛好巿場之後我們就近在「明洞美食명동분식」小港店吃韓式料理，本來我們公司附近就有一間沒想到這裡也有分店。我們照例點了一桌韓式料理與韓國飲料，用料和口味都不錯。

其實我們公司吃素的人還不少，但因為我們公司平日沒有供應素食、所以逢中午用餐時刻都有幾人要另外準備素食才行。有時候同事的素食餐點還弄得香氣四溢顯得很好吃的樣子都不像吃素了！我誠心誠意地請教後發現同事備的是「Hoya弘陽生技」素食飯包，即時飯與風味佐料包的設計很方便、簡單復熱後就是熱騰騰的零失敗料理。我入手了兩種口味不錯吃。

以前我妹最喜歡吃甜點，常常隔三差五就會跟她們公司的團購買好吃的甜食；只不過她因為體重超標的問題現在已經少買很多，只偶爾還是會減量買些好甜食解饞的啊！這次就入手了「甘樂茶事」甜點組合，內容是不加防腐劑的碧螺春茶乳捲、蜜香紅茶磅蛋糕與豆渣系列貝果。因純天然製作貝果的常溫保存期較短，但其實我沒幾天就吃光了。這家好吃！

上週我們公司接了外單位的支援工作於是週末兩天都要加班忙碌，老大在探班時就承諾第二天還去的人就請飲料。這次還難得不限金額。於是我們這些第二天還要工作到中午的人在結束後就人手一杯老大請的飲料。嘿嘿！飲料來自「丘森茶室」岡山店的手搖飲，除了經典主打飲品之外還有冬季上巿的新品，順口濃郁我們都覺得不錯喝。 

開始留意之後我發現我們公司裡有好些同事私下都很注重保持身材，像是下班會去健身運動或是吃減肥代餐各自有維持體型的方法。倒是顯得我太缺乏自覺了！最近我就注意到一位平常會到健身工廠運動的同事，現在早餐改喝「KANIS」輕盈好攜帶的奶昔代餐，有「巧克力」和「奶茶」兩種口味而且包裝都非常時髦。感覺就很適合城巿上班的粉領族們。

這兩個月我公司有個同事以肉眼可見的明顯態勢瘦下一大圈，搞得大家都想問他瘦了多少？原來他花了兩萬多塊報名諮詢課程、一個月內就瘦了 6 公斤，所以才不時看到他在熱雞胸肉吃！這個月我就學著入手「杰森食代」高蛋白飲食系列好物，有舒肥雞胸肉、舒肥雞胸隨手包、藜麥料理與雞絞肉料理，吃優質高蛋白飲食控制重量的同時也可以吃得美味開心。

平常我爸下廚很習慣用白灼的方式烹飪食材，比方說白灼蝦、白切三層肉、川燙透抽……等料理菜色都是以原汁原味方式呈現；另一方面我家父親吃東西口味又很 重，就特別需要適合的調味料來增味。影響所及我家醬料用量大沒多久就需要補充！上個月我就入手了「成就希望工程」的古早味青仁黑豆醬油與醬油膏，這系列醬料用料自然、風味醇正我很喜歡！

今年的高雄在輝煌十月先後因為強颱山陀兒和強颱康芮兩個颱風來襲共放了五天颱風假，真是史無前例的紀錄！不過這次我我在放假前就已經預料到而超前部署，趕在前一天就預先收獲了我栽種的韭菜並且收到宅配到公司的「高蛋Q庫奇」「可可派對」與「雙莓狂歡」兩種高蛋白雪Ｑ餅，正好可以在放假日看線上影片時當零嘴吃。這餅口感Ｑ軟滋味濃郁滿不錯！

上星週我們單位邀請了外面健康管理中心到公司辦宣講活動，來上課的講師口才很好不但講了超過原訂的時間、課後還有許多同事留下來諮詢產品，真的很會打動人心！只不過他們推的產品實在太高貴，我就默默先一步閃了！會後我到「好藥坊藥局聯盟」諮詢藥師後入手了相應課程的「常衛佳」優質高蛋白，選擇適合我自己的保健方式最重要。保健起來！

逢重要日子我們公司不免俗地會擺桌拜拜，全公司除了不拿香的洋教徒之外大家都會參加。討個吉利嘛！拜拜好後總務處會將拜過的祭品送到各處室分給同事沾沾喜氣，也不錯啊。這次我注意到零食當中有「巨吉米菓」玉米起司風味好幾包，米菓不但做成日本貓金幣而且還是「巨吉」非常討喜。我最愛吃米菓就特別喜歡，酥脆酥脆的真是老少咸宜！

現在節氣已經過了霜降即將邁向立冬，除了早晚氣溫寒涼之外不知怎麼的到早上十點多我就很容易感覺肚子餓！沒辦法，於是我在上星期新入手了「老宅烘焙坊」的傳統點心，可以在晌午時分先拿出牛奶棒ㄎㄘ啃幾根、或者吃一片花生太陽餅……可以很止飢而且有種回到舊日時光的溫馨感覺。 在這即將進入冬天的清冷時節，也有種小確幸的感覺。

再不久就是立冬了，一天的早晚時刻充滿寒意，甚至我昨晚睡到半夜一點還被凍醒。真麻煩！在上班時我就看到我們公司同事小姐姐特別加強保養，畢竟在這秋冬季節氣溫降低會導致皮膚變得特別乾燥、空氣中濕度降低同樣也會造成皮膚失去水分。同事小姐姐入手了「海倫記亞」的「莓果膠原胜肽飲」與「Gold專利複方益生菌」搶先保養起來。真不錯！

這次山陀兒中颱來襲結果高雄連續放了四天颱風假，連高雄人都覺得不可思議！總之因為連假來得出乎意料，所以放假到後來冰箱裡幾乎沒剩下什麼菜了；好在在颱風之前我就宅配了「鱸好家」的金目鱸魚產品囤在冷凍庫，包括去刺鱸魚排、去刺鱸魚切塊、鱸魚高湯與加熱即食舒肥鱸魚等冰凍包，解凍加熱即食讓我們過了美味的颱風連假。這家真的好吃。

逢週末我爸很習慣從傳統巿場買燻鴨或油雞的熟菜切盤，不過如果長時間以來每週如此就很讓人感覺膩味；所以近期我一直跟我爸鼓吹說如果想打牙祭就買生鮮肉品、我們自己料理調味、可以增加變化也比較健康！為了配合變化料理風味，我入手了南洋風味的「家福牌烏雞湯料包」與「新加坡肉骨茶」等湯料包，可以輕鬆料理出富有異國風情的美味。

平常我媽吃飯喜歡蔬菜不怎麼愛吃肉、唯獨喜歡吃牛肉，只不過我爸負責採購家裡食材就絕對不買牛！於是我偶爾會入手牛肉給她加菜。這回我是留意到「達人G調理包」食品廣告中的牛肉調理包看起來不錯、新品上巿還有限時折扣，就入手了一組港式調理包，開箱後發現每種肉類調理包都烹調得很入味、加熱即食質感卻好像剛燉煮了數個小時那樣鮮嫰，口感和味道都不錯。非常下飯！