聽不只一人說我睡著後會發出莫大鼾聲，而且根據描述有的人都開始擔心我是否有呼吸中止問題？所以當我注意到現代智慧手環都有全天候監控呼吸、心跳等「健康管理」功能時不禁心動、就等功能與價格合乎我的需求了！前陣子我關注的「華米」新推出「Amazfit Band5」智慧手環，評估後我覺得 CP 值不錯了便下定決心宅配。這就開心配戴。
「Amazfit」是大陸「華米科技」的自主品牌。華米科技是一家生物識別和活動資料驅動型公司，致力於「用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務」，在智慧可穿戴領域擁有優秀技術。
這次我看中的「Amazfit Band 5」智慧手環，主要具有「運動健身」手環的多數功能（對不擅長運動的我來說已經遠超過所需）。這就來為我人生中第一支智慧手環開箱記錄。
「Amazfit Band5」 智慧手環
都說了「Amazfit Band 5」智慧手環是對岸「華米信息」最新產品，不過他總公司設在安徽這點我就不知道了。
我看過大陸旅遊節目介紹，聽說安徽人做生意在全世界也是第一流的！果然不錯。
這款「Amazfit Band 5」主要做為一款個人的健康與運動管理手環，內建了「血氧偵測」、「心率壓力檢測」與「PAI™」等健康評估系統。
其中「PAI™」健康評估系統，是基於（來自挪威）健康科學研究而發展的活動評估系統；評量方式是透過每日心率資料進行評分，好讓使用者能瞭解到保持健康所需的活動量。 （結果我的PAI™分數都很低，可見日常生活形態不太健康。噗噗。）
對我來說特別關切的的健康評估是「全天候睡眠監測」功能，即使小睡二十分鐘手環也能協助評估睡眠品質。
評估方式包括記錄：總睡眠時間、輕度睡眠、深度睡眠與快速眼動（REM）時間，以協助瞭解睡眠狀況。 （果然我的睡眠品質不好，很淺眠）
開箱時我發現「Amazfit Band 5」包裝紙盒設計得很巧妙、難以完美無痕地拆開包裝，如果有人拆開後仍想退貨就有麻煩了。
因為我注意到退貨時外盒如果無法恢復「新品樣貌」、要收巿價百分之十的整新費用。幸好我還挺滿意。
拆開白色包裝紙盒後，內容物是手環主體（嵌在腕帶中）、說明書與充電線。
說明書寫有（包括繁體中文在內的）多國語言說明，因此雖然挺厚一小本、但是真正需要說明的事項其實不多。狐狸都會用。
「Amazfit Band 5」主體不算錶帶重量只有12克，採用1.1英寸「AMOLED」炫彩顯示幕、具有 126x294 解析度，2.5D 的鋼化玻璃上還有防指紋塗層。
手環共有好幾種顏色可以選，我決定選低調的黑色、耐髒濺上血也不明顯。噗噗。
手環主體背面具有「心率感應器」與「充電連接埠」。其中「心率感應器」使用PPG光學感測器 Huami BioTracker™ 2，而能持續提供全天候的心率測量，具有靜息心率、心率區與高心率警報等功能。為了感應所需，配戴時不要太鬆也不能太緊。
我有看到過「Amazfit Band 5」剛離手時，「心率感應器」部份發出綠色光線試圖感應偵測。很有意思。
智慧手環的腕帶部份採用橡膠類觸感的材質製作，屬於可替換的消耗品。
很重要的 Amazfit Band 5「充電器」連上「充電連接埠」、另一頭從 USB 插孔充電。
對我來說新奇的是「充電器」連手環這頭具有磁性，都可以吸在冰箱門上當磁性貼了。噗噗。
充電時「Amazfit Band 5」螢幕顯示充電狀態，可以看到高清彩屏解析度不錯。
充飽電後官網宣稱有十五天的長續航力。我這幾天用下來覺得挺省電沒錯。
手環充過電後我依說明書步驟將「Amazfit Band 5」與我的手機「達西先生」綁定。手機藍芽功能要記得打開（找得到智慧手環裝置但無法連結）。
正確步驟是讓「達西先生」先上「Google Play」下載「Zepp APP」，接著打開 APP 搜尋附近的「智慧手環」後綁定。有趣的是，我先以「智慧手錶」選項搜尋結果找不到「Amazfit Band 5」。分得真仔細。
手機與「Amazfit Band 5」綁定後，手環便自動開始升級並更新資料庫。
當「達西先生」與手機綁定同步後，從手機 APP 就可以直接管理手環的設定與資料、從手環也可以操作手機的部份功能。
手環還可以用來找手機（找到後會大聲ＢＢ叫），滿有意思。
都說了「Amazfit Band 5」 主要功能在於個人健康管理，基本功能像是：計算步行數（可設定一天目標步數，我設了 8000 步）、消耗卡路里、行走距離等基本款。
其他功能還包括：測量心率、測量血氧飽和度、監測睡眠品質、測量經期、監測壓力監測……等，以及進階的11種「運動模式」。（註：非醫療器材，監測數據僅供參考，不可作為診斷依據）
經由內置亞馬遜「Alexa」語音服務功能（目前台灣版本尚未開放），未來或許還可以實現與手環互動。這下以後不怕找不到人說話了，噗噗。
經由「Zepp APP」可以幫「Amazfit Band 5」換背景畫面、設定主畫面……等個性化編輯，就越來越具個人風格了。我決定幫手環取名為「深藍」！
然後我發現這年頭的小朋友真的很厲害，因為有小三的小朋友看到「深藍」後就說是「第五代的」、旁邊阿姨的是「第四代的」，因為手環這裡不同（小朋友指）。
旁邊的阿姨和我聽了後，都不禁露出汗顏佩服的表情。 
就這樣我已經載了幾天Amazfit Band 5「深藍」、逐漸適應多功能的軟硬體設定，且因為具有（50 米）防水功能因此連洗澡我都沒在拿下來的，便是希望善用各項智慧手環的各項軟硬體設計讓生活更健康。加油！
「Amazfit Band5」 智慧手環 Amazfit 台灣網站 https://tw.amazfit.com/
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Amazfit Band 5 商品頁 https://tw.amazfit.com
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