哪狐不開提哪狐

上星期我們公司同事幾個照例在下班後約地點聚會、吃吃喝喝說八卦，這次我主動請纓要帶烈一點的飲料到場，因為最近我得到一瓶義大利「帕里尼檸檬香甜酒 Pallini Limoncello Liqueur」正愁有好東西不知道和誰分享呢！於是我如約帶了酒到場，所有人一致同意這支酒真的好喝、獲選為當日好物第一名。CP 值很高。（飲酒過量，有害健康）

之前我準備了在家就可以輕鬆自己做麻醬麵用的芝麻醬，在交代我妹怎麼煮之後結果她一反只會煮泡麵的常態先後弄了幾次麻醬涼麵！看來她真的很喜歡麻醬麵。因此當我注意到醬料用完之後又到「里仁」官網入手了芝麻醬，附帶補充了古早味炸醬、沙茶醬、辣豆瓣醬與陳年豆瓣醬等醬料，都是融合了多種優質食材的好調味料。是在家下廚的好幫手。

上週末我一位同事家因為重新裝潢需要打包物品邀我幫手、我很認真穿了一身運動服去幫忙，其中就屬搬書房裡的精裝書最辛勞、一頓輸出下來又餓又乏！我們晚餐便選在就近的「食在多涮涮鍋」吃鍋，先點了食在多肉套餐再加肉盤，我們發現每樣食材都很新鮮！最後我還每種口味冰淇淋帶甜筒餅乾都吃了一支。吃飽飽頓時感覺疲勞已經恢復了大半。呵呵。

下星期二就是中秋佳節我們附近晚上已經有人在玩煙火了！這禮拜我妹妹就很積極地買了一大堆零食飲料回來當中秋點心，真不知道她怎麼樣才吃得完！不過比吃我也沒有在怕的，入手了來自馬來西亞「皇嘉儷」 星圈圈洋芋餅當飯後點心，口感爽脆、滋味親民，便利小包裝方便控制要吃多少，也是蠻理想的中秋零嘴呢！

平常外出基本上我就是個左右不分的路癡、所以真需要出門我就會開手機呼叫「Google 地圖」協助，倘若要進巿區還得開「神盾測速照相」。可是騎機車時怎麼邊聽手機擴音就顯得很不實際！於是我參考網路評價入手了「聆翔」Y802X 安全帽藍芽耳機配合手機使用，有對講版和音樂版一千元就有找但使用效果不打折扣， CP 值很高。

最近高雄天氣很不穩定三不五時就下起雨來、有時明明出太陽還一邊下雨真的很難捉摸，有幾次猝不及防我就在外出時被雨淋了一頭，回到公司就進辦公室吹冷氣頭上冷颼颼的！可是要用吹風機吹髮要跑到別的單位借我又懶得為這種小事煩心，因此我乾脆入手了一把「旺德電通」輕巧雙電壓吹風機、淋濕了就自行把自己上下弄乾不求人！這把用起來滿方便實用。

日常我爸總喜歡吃海鮮且願意不辭辛勞遠赴漁巿場就為了買生鮮的現撈仔，不過他上個月底半夜起床絆倒傷到腳還沒全好就很不方便出門……我在網路搜尋他最喜歡的「活凍小卷」找到「生活市集」來自澎湖的「金三益」精選活凍甜美小卷，下單之後還順道入手了「烏鱧魚片」與「秘製牛三寶」等生鮮系列商品。不用出門新鮮美味就送到家，海吃起來！

現在節氣明明進入秋天很久，高雄卻不時下起雷陣雨不知道在下什麼的？原本我出公司到建工路跑業務時還是晴天、突然天空就翻臉下起瓢潑大雨。可是我才把雨衣掛在辦公室外晾乾耶。我看著不遠處的「嘿呦少年雞」就順便吃下午茶順便把全家晚餐也一起買了！我買了韓式炸全雞、韓式年糕等一大袋炸物，炸雞皮薄肉多汁很 juicy，我心情也跟著變好了。 

隔壁辦公室同事提著禮盒在上週五進我們辦公室說要送給我們，原來她家老二已經彌月（恭喜！）了、然後在她請假生產期間聽說麻煩到我們單位不少所以來表達謝意！老實說那段時候她的業務還真麻煩到我們不少，所以聞言大家也就默契地嘿嘿陪笑而已。總之我們就有了「賴時真」的「漢方牛軋糖」和「花好月圓禮盒」可以享用，確是好伴手禮物唷。

今年台灣傳統習俗農曆「關鬼門」落在九月初、這天晚間十一點陰間大門關閉，好兄弟們依規矩返回陰間；我們家附近各大宮廟從上週就紛紛舉辦普渡儀典熱鬧得很，我也不可免俗選在週末到我慣去的廟宇拜拜，期望未來一年平安無殃。前陣子我入手了「寶傑香木」三款臥香，就也專程帶去開箱請神明評鑑。的確是質佳味濃的優質香品！

最近我家父親嗯嗯的狀況很不順，佔廁所所花的時間不但超漫長而且味道非常可怕；這段時間以來他也先後試過幾個方法希望獲得成效，然而問題改善的程度也顯然非常有限！我是學食安的主張問題要由內而外、從前環節開始解決才對，所以我為我父親入手了「淨旦生技」護衛君 SPF 蛋黃益生菌，以黃金比例複方維持消化機能、利用高活性 IgY 對付壞菌！吃了這幾天收效不錯！

近年來隨著台灣提倡 2030 雙語政策，我們公司開會時好幾次強調英文會話能力的重要、希望同仁在與客人的洽談中使用部份英文或全英文對談，並且要增加業務中使用英語專有名詞！要全英文對談對我來說很令人憂懼，但也只能配合公司方針去進修，所以我報名「OEE Education」線上英文教育課程，加強我的會話能力。經由這幾堂課和老師們的對話練習後，我進步不少也不那麼害怕口說英文了。

暑假期間我們辦公室的嬌嬌女同事跟老公請假去韓國自由行、熱得她們發誓以後絕不會選在夏天去東北亞，但這不妨礙她回來時往每位同事桌上都分享了一些韓味零食！老實說吃起來都太甜了！我準備用「橘之鄉」的「黑糖沙琪瑪」和「金棗沙琪瑪」回禮，以在地宜蘭味讓她了解台灣的美食超棒，大可不用特地跑到韓國去發展別人家經濟又受罪啊！

近日以來高雄像要把去年沒下的雨一起補足似地頻繁下雨，昨天我下班回家到經武路就突然降下驟雨行人紛紛走避；我那時正來到全聯鳳山經武店前就順勢鑽進塑膠遮雨篷底下、停好車便入內逛店等雨停。離去時我買了「綠果方洲×BEPPIN PASTA」的「三杯雞米披薩」和「鹹豬肉米披薩」，回家開箱後發現是餅皮外酥內軟、口味創新的新口味披薩。我的評價是不錯吃。

在家烹飪料理時我向來眼快手疾、從來就沒有耐性慢慢來，我媽都說我怎麼煮菜動作怎麼那麼快！可是如果遇到我需要準備湯底時所需的時間就大大增加，畢竟要熬煮出高湯鮮美滋味需要鮮味好食材且需要花時間緩慢熬煮讓食物釋出美味，就是急不來。不過我入手了日本「久原本家」柴魚昆布高湯包煮日式高湯，滋味鮮美又能大幅減少備料時間。很好煮高湯！

之前我參加研習活動地點辦在鳳山的「Ｔ恤手造館」、而且行前的報名表單讓我選擇Ｔ恤大小，原來當天的課程結束前安排了活動，讓我們動手做把研習相關的標記轉印在Ｔ恤上成為參加研習的紀念品。真的很特別！我參加課程回來後將體驗分享給同事們，就有同事說好有趣、不然我們去報名體驗Ｔ恤製作課程怎麼樣？所以我們報了「網印」和「特殊膠膜」的Ｔ恤手造課程，是滿新鮮的體驗。

八月初我們單位入職了一位新同事位置編在我的右前方，上個星期她問我公配的電腦沒有帶喇叭怎麼辦？我很認真地回答說可以申請看看，不過我來到現在用的都還是自備的藍芽喇叭呢！當時新同事露出了會意的表情，這兩天就看到她新買了一台在聽了行事非常有效率！這台新的「EJZZ歐爵國際」 無線藍芽音響音效很棒，比起上一代各方面的品質都更棒了。

今年高雄的夏季在颱風來之前風調雨順，我家的芒果也收穫了不少果實。這時節的芒果非常好，我家父親也很熱心地廣送親朋好友。之後我們陸續收到各地土產作為回禮包括「余仁生」滴雞精禮盒，我搜尋資料後發現這是馬來西亞的知名養生品牌，開箱品嚐後發現雞精滴滴滋味濃郁醇厚，我拿來煮雞精麵奢侈得很！即便我媽不慣吃雞精也吃得津津有味。

雖然大家都知道料理所用的湯底直接影響了料理結果、可是我仍然很不擅長熬煮費時費力的高湯，所以平常我常會了煮湯湯水水時的調味大感煩惱！所幸這個月中我入手的三款日本福岡縣「久原本家」原裝日式調味料、即食高湯的味道就很鮮美，對我在家的烹飪帶來很大的便利性！使用合適的日式高湯料理苦手也可以輕鬆烹調出富有深度的日式料理，我喜歡！

經過隆重的中元普渡後下一個重要節日我已經看到中秋，因為我家媽媽前幾天就已經在問我說今年中秋節是幾月幾日？事實上今年中秋佳節落在國曆 9 月 17 日離現在不到一個月了！於是我順理成章以中秋之名積極地享用美食了！首先我入手「黛西蛋塔」中秋月餅組，品嚐了美味的鳳凰酥、菠蘿蛋黃酥、花朵蛋黃酥與菠蘿蛋黃酥，優雅營造出佳節氛圍。

前些時候我在痞客邦大試用時代留意到系列的日本福岡縣「久原本家」調味料；由於我向來視調味用品是食物的第二個臉龐，所以饒富興趣地報了這系列三個案子想說總有機會矇到一個吧？然而出乎意料的是我投的徵選全都被接受了，所以我就有三種原裝日式調味料了！昨天早上我開箱了在熟成醬油中加入飛魚高湯與魚醬製成的「薄鹽白醬油」，滋味非常鮮美！

上週我們公司清潔姐姐申請補充浴廁清潔用品，通過總務訂購兩箱慣用的多功能清潔劑、順帶多訂了兩罐廠商推薦的「有垢好頑」浴室水垢清潔劑；畢竟浴廁在經年累月使用後因自來水所含的礦物質沉澱都結了明顯水垢、確實影響觀瞻！清潔姐姐使用後回報說清除水垢後效不錯、用以對付尿垢也有顯著效果，她有 90% 的滿意度。這罐之後可以持續再訂購！

自從我們公司斜前方空地變成全聯之後帶來莫大的購物方便，穿過一個路口就可以買到需要的繽紛食物和日常用品！大家都稱讚。前幾天我下班後繞進去要買泡拿鐵用的鮮奶，逛了兩圈後結果除了牛奶還入手「黎花院」韓國泡菜、剝皮辣椒泡菜、韓式杏鮑菇與泡菜風味蘇打餅，鮮美香辣的韓國風味很能促進胃口。這系列下飯神器不錯、下回轉進全聯可以回購。

對我來說高雄的夏天高溫很難捱，因為我體質耐冷怕熱遇到燠熱天氣稍勞動就滿身汗、要是不知道還會以為我剛掉到水裡呢！於是我有時一天需要洗幾次澡以保持清爽，我的清潔用品量也隨之增加！我最新入手了「美華泰」的 「貝拉 Bella No.18英國梨與小蒼蘭香氛豐盈洗髮露」與「曠野星空 Cedar No.33 檀香小荳蔻皮革香氛保濕沐浴露」，洗得香香噠！ ​​

隔壁單位的同事上個月遞假單請了一個禮拜事假，理由是工作專案告一段落到日本自由行散散心！我暗地裡很佩服他的行動力超卓，因為他不會說日語、這也是第一次到日本，這樣就想自由行真是充滿勇氣！我留意到同事在出發前研究日本充電器，之後選擇了「Targus」的 Powerful 65W 氮化鎵 GaN 充電器、內附萬國轉接頭不僅在日本也可以在國際通用，這很理想耶。

在我們公司門口斜對面去年冬天開了個專門賣烤地瓜的鋪子、真的整家店就只賣地瓜而已，我們有的同事就會一早去買熱呼呼的地瓜當早餐也挺好的。只不過天氣轉趨炎熱時地大家會想吃的其實是冰涼甜蜜的冰心地瓜！我就入手了農場直送餐桌的「香薯」冰纖地瓜、當早餐吃既香甜也富有飽足感超適合燠熱的天氣！這個可以吃得下沒問題。

台灣習俗農曆七月俗稱「鬼月」，從七月初一「開鬼門」到三十日「關鬼門」間好兄弟都會來到人間行走；傳說這段期間就不要觸犯禁忌、要祈求消災平安……對此我覺得寧可信其有、就甭沒事找事做。沒要緊事我就窩在家讀時報出版的歷史科普書《女巫末日：新世界的生死審判》探索美國新英格蘭巫術歷史。東、西方超自然文化風情大不同，別有趣味。

前幾天我公司警衛幫同事某某代收了一個包裹後發到辦公室裡、因為平常他線上買的商品常送到公司所以我也沒特別注意；等同事拆好包裹是「鍋教授」節能單把鍋，聽說還是最高可以省瓦斯 40% 的節能鍋具！我就大感興趣了。同事開箱我幫忙記錄接著拿來煮餐連續測了幾天，發現這不鏽鋼鍋確實加熱快、效率高，我從沒看過加熱這麼快的鍋具！確是省時節能的廚房好助手。

最近我們公司招聘了不少新血、內部人員工作也有很大的變動，我去年的頂頭上司在這時候果斷發大招腳踏兩個單位……只可惜處理得過於粗糙沒有好好走過場，惹火現任主任結果被拉黑、雖然我試著緩頰也不起作用。沒辦法，走江湖有時候就是這樣，可是舞還是要照跳、飯還是要照吃，我們下班後到「明洞美食명동분식」仁武店吃好吃的韓國料理，再努力吧！

今年 8 月 4 日是俗稱的「鬼門開」、台灣習俗說「好兄弟」從這天起放假一個月在陽間遊蕩；對我造成的影響是深夜各大電視台就播出一堆我偏愛的靈異影片、談鬼節目、怪談特集……問題是白天工作忙碌我到晚上十點就已經精神委靡不振，為了振作精神我又入手了保證烘焙 24 小時內出貨的「步昂咖啡」、借新鮮濃郁的咖啡香伴我看午夜場。矮鵝。

在公司裡我們有幾位同事飲食是吃素食而且是全素、因此工作日用餐都是另外訂便當，因為連公司素食日飲食供應也都只是蛋素而已。長此以往我對同事們如何獲得足夠營養很感興趣，尤其當中一位女同事今年還生了老二呢，很厲害！結果女同事大方分享給我們吃素的訣竅，當中的「優森泰」沙棘果油植物性膠囊是我頭一次接觸的營養補充品。是優質好東西。

自從全聯收購老字號麵包品牌「白木屋」我發現他們的麵包確實好吃多了、選擇也變得多樣，結果我妹養成習慣每周末採買夠吃整個星期的全聯麵包。可見多喜歡！不過她買吐司都買大條白吐司、要是沒冷藏又不認真吃是會放到長黴菌的！為了配吐司我這次買了 2019 高雄十大伴手禮「嬤嬤覓呀」的兩種果醬搭配，果醬中果肉很多滋味濃郁、配吐司好吃。  

平常我多半買濾掛式咖啡包而非咖啡豆，理由是我家沒有磨豆機、要是有咖啡豆要處理就需要借用別人家的磨豆機；這時我多半會到家樂福借用磨豆機磨豆，順便可以跟其他等磨豆的咖啡愛好者閒聊。這次在聊天中我發現家樂福專賣的「INLOVECafé」濾掛式咖啡評價不錯，不但使用 100% 雨林咖啡豆還贏得 2021 義大利IIAC國際咖啡評鑑金獎。這就一定要喝喝看啊！

這個月強颱凱米襲台帶來強風豪雨、高雄巿史無前例放了三天颱風假，加上緊接著的周末就變成意外的五天連假！我在沒有心理準的情況下五天內活動範圍只在以家為圓心的一百公尺內、活動力也減至最低，這時候我就慶幸在這之前就收到了從「好物謎」訂閱的推理小說《罪後的信徒》，於是就有充分時間推敲書中的推理問題！推理小說真的很適合採用後設文本方式呈現，我挺喜歡。

這幾年來我到公司的關係企業公出時常是一位殷勤認真的男館員負責接待、久了後就慢慢與這位郭兄熟絡起來；我也不由得注意到郭兄身材不但圓胖而且健康狀況明顯有狀況，他皮膚上常年不斷會有未癒的瘡疤、以及離開座位上廁所所需的時間特別久，看來是身體機能出了問題。最近聽說他在吃植萃男性健康食品「攝力士Brizo」狀態有改善。值得參考。 

今年 2024 中元普渡落在國曆 8 月 18 日，我提前準備拜拜用的零食於是在「得倫食品」看中應景的「澎湃包」、在官網訂購後便順利宅配到家裡了。結果還沒有等到中元節就先迎來強颱凱米來襲、高雄巿一次性就放了三天颱風假，影響所及我窩在家裡看了三天《葬送的芙莉蓮》連帶把零食包都先開來吃掉了！我說看動畫邊吃零食真的會有幸福的感覺呢。

自從前幾星期前有次我跟我爸抱怨說天氣這麼熱、他煮的麵口味偏油膩讓人沒胃口，我問說可不可以簡單煮白粥就好？結果這陣子以來我爸動不動便煮白稀飯，於是換成我妹抱怨怎麼老是煮白粥了？噗噗！為了搭配白粥我快手快腳入手全聯好評發售的「春水良品」招牌辣醬泡菜與招牌辣醬結頭菜，確實是蒜味濃郁滋味鮮辣的好泡菜。搭配白粥好吃唷！

節氣好不容易終於過了大暑、這陣子我會特別弄些酸或辣的食物促進食欲；我家大人都能接受調味的改變、唯獨我家妹妹吃到酸的就喳喳呼呼的，顯得特別不耐酸……我雖然可以理解她的心情但是幫不上忙啊！我新入手了「馬祖納禮」的益生菌酸高麗菜、酸高麗菜鍋底與酸白菜鍋底，以馬祖的酸香美味為餐桌加分。人吶，能懂得吃酸喝辣的真好。嘿嘿！

同事問我說高雄太陽那麼大、天氣這麼熱，你為什麼還是都穿深色衣物、讓人感覺更熱了！我說那當然是因為穿深色衣服顯瘦嘛？另一個原因是淡色衣物容易穿髒，尤其衣領處的髒汙特別難洗、越洗越黃很煩！不過我媽最近新入手了「南僑水晶」六合一酵素衣領精「清新檸檬」與「葡萄柚果香」各一罐，我試洗幾次覺得滿乾淨、新近我有比較常穿淡色服裝。

照例我家這區夜巿在每星期六晚上開巿，前幾年在疫情期間受影響規模縮小了一圈、現在又回復原狀並且有向外擴展的趨勢。我想這應該是好事吧！其中有攤冷滷疫情期間仍持續來擺攤，客人就算戴著口罩彼此站得遠遠的還是照樣排隊，現在生意又更好更難買了！我免排隊網購了別有風味的「荊楚滷味」正宗湖北滷味，既香且辣是夏日裡挺好的冷滷選擇。

過去我在台中的牙醫診所花兩年矯正牙齒，等矯正時間結束也不算完、到現在每天晚上仍然要配戴維持器保持狀態，因此我對口腔衛生的意識比一般人要更積極一點吧！最近我新補足「SO耐斯好生活」系列個人口腔用品，包括：牙線棒、植萃牙膏、防鏽護齦牙刷與軟性牙間刷，日常的口腔衛生保養都很夠用了。這套口腔清潔用品設計簡潔實用，我喜歡。 

放暑假後業主來公司談業務有時會因為各種理由把小孩（或金孫）也帶來，為了讓孩子好好待著不要傷到自己（與別人）、結果哄小孩的工作常落到我的身上，大概是我臉長得比較凶看起來就會管小孩吧！騙小孩的工作不好幹但別有樂趣。

現在節氣不愧已經到了小暑，高雄早上六點多豔陽高掛、隨後氣溫更動不動就飆高到 30 °C 以上，我的食欲低到不行！受到影響我早餐多半都胡亂喝些冷飲再隨便找點東西裹腹就跑去上班，影響所及約莫十點肚子就開始不爭氣地餓了起來，真的很麻煩……於是我在辦公室抽屜裡準備了「穟穟念」纖果棒，當餓到不行時默默啃兩根止飢、是肚子餓時的神救援。

這個月初我們公司組了一團北部三天兩夜健行團、行程約莫就是淡蘭古道幾段山徑與基隆的週邊知名景點，為完成計畫估計每天需要步行好幾個鐘頭。規劃活動的同仁提醒大家行走山中既要防日曬又要能應付地形雨，我就適時入手了「KISSDIAMOND」UPF70+ 機能外套、是兼具防曬防風的機能外套，在山上穿完後現在是騎機車通勤上下班時穿著，很實用。

高雄最近天氣既炎熱又濕悶，影響所及公司裡的同事們吃什麼都覺得沒什麼味道、很難提起食欲，真的很傷腦筋！有同事建議說吃點辣的什麼應該有助於促進食欲，比如說重慶熱得像火爐卻人人吃辣可以消暑啊！我們上網搜尋後團購入手了正統四川「劉姥姥」花椒油，以紅花椒油、青花椒油與麻辣花椒油增進胃口。我說還滿有用的，外賣的食物都變香辣有味了。

這個月初我們幾位同事一起組團到司馬庫斯玩，還沒有去玩之前就有人問我會不會買伴手禮回來？可是我就還好而已，現在真想要買什麼當地特產不都是上網訂購就有了嗎？總之我去新竹一趟除了水蜜桃之外其他都還好而己耶！倒是中秋節已近我上網找蛋黃酥搜尋到藤山步道的「米香伯」蛋黃酥很有名，就宅配了蛋黃酥、金黃酥以及米香。上網就有真方便！

這週我依規定參加業務研習，主辦方非常認真早上八點開始上課、超過下午五點才捨得放人！我本來抱著希望時間超過下午五點應該會發餐盒，結果什麼都沒有？由於我中午只吃了主辦單位的一個便當根本不夠吃、早就開始餓了，所以等研習一結束就約了同事到小港區「享ㄔ鍋」漢民店吃鍋，不但吃到飽還有冰淇淋。吃了冰淇淋後我終於開心了。

自從高雄進入燠熱的夏季，我們公司除了開冷氣的辦公室之外各處都悶熱得讓人頭昏、同仁們能請假能公出能研習能開小差的都出去了……今天早上就剩我人在辦公室值勤，隔壁單位主任來印資料還調侃說今天我留守喔？好處是一個人格外自由，可以用藍牙喇叭放音樂、泡「Insinger 硬性格」濾掛式咖啡（加很多牛奶）喝，在咖啡香中我心情就變好了。 

持續承受著物資漲價的壓力、最近我們公司開會決定中午伙食漲價五塊錢；雖然是意料中的事，但是大家也不由得嘆息！說起來我們公司供餐用的都是好的食材、掌廚阿姨的廚藝也已經進步不少，只不過連續吃好幾年大家還是吃膩了……我向來不愛抱怨便自己準備調味料轉化口味，最新備了很夠味的「阿羅嬤嬤」泰式辣油，尤其吃麵食加一匙美味無比。  

之前朋友跟我抱怨說最近什麼都不想吃、是不是得了厭食症？不過我覺得只是天氣太熱胃口變差罷了！我最近也是胃口差到都隨便吃吃而已啊、一餐都吃不完兩個便當！不過我之前聽說「十味觀」的鍋物湯品「酸菜白肉鍋」很能促進食欲、便在逛全聯時入手一袋，然後翻冰箱找配料煮成一鍋，確是滋味酸爽很開胃。我還順道下麵也一起吃完，便又活力十足了。

去年我參加公司的司馬庫斯兩天一夜旅遊時在背包裡帶了隨身小說、當隊伍停下來等人等車等飯時可以讀幾段打發時間，好是好就是重了點且惹人注目！於是這次在六月底參加今年淡蘭古道三天兩日行程時，我就只有在手機裡下載了《最後的贏家──大熊鎮3(上+下)》電子書、閱讀了大熊鎮和海德鎮的冰球恩怨。人吶，真的是要好好努力過活不要自己作死！

平常上班日我都早上約六點起床、吃過早餐後七點出門上班，已經養成了日常用第一餐的習慣；到公司後常會有同事才在準備吃早餐碰到就會招呼一聲，我也都會禮貌回答說吃過了……其中我發現有的公司小姐姐很會準備早餐、從一大早就開始飲食控管，怪不得能常保窕窈身材！小姐姐最新向我介紹了「蒔心 飽飽奶昔」，低熱量但很有飽足感。很厲害。

上個月開始就進入了我們工作領域的考試旺期，今年想要就職的新人或是之前考試成績不理想的朋友紛紛摩拳擦掌準備考試項目。考試的筆試要靠考生自己努力，但我還是可以提供術科考試經驗並提供建議……這次就有朋友希望我幫忙準備我也答應了，忙亂半天後我們晚餐到「反轉厚奶酥」吃鹹食和好吃的甜點，補充體力後又繼續努力。加油！ 

平常上班日我有時會看心情穿手工皮鞋出門、甚至是穿「EPRIS艾佩絲」的手工雕花皮鞋（詳前文：手工雕花鞋），這時公司客戶和同事眼睛都很毒、無一例外會發現我穿了漂亮皮鞋值班，前後不曉得關切了多少次！懂得穿好鞋的同事最想問說在哪買的手工鞋、多少錢買的？對於我肯花錢在好鞋上印象深刻！上個禮拜同事就在我介紹下挑了雙「艾佩絲」女鞋、喜歡得很！

今年業界展覽上有位從大學畢業後就沒見過面的同學意外現身很讓人意外！原來他現在已經是某知名生醫公司的研發部研發長，這次難得可以與會。想當年他讀書就很勤奮認真，能往研究領域發展真的很適合他、也很厲害。都這麼多年沒見能意外相遇真的很有趣！我們相約到高雄漢神百貨「蘼樂餐酒」吃餐，餐點好吃飲料好喝還分了一杯葡萄酒。很好談話。 

之前我家的舊電視突然無法收視，請了電工來看過後宣布說與其維修不如就重新買一台新的吧！於是我爸心一狠就換了某牌的 55 吋電視，尺寸之大連擺放電視承重的電視櫃都需要重新加固才行。電視螢幕變大固然很好、可是新的電視遙控器卻是很不好使，結果我們竟然回去使用舊電視的萬能遙控！我上網搜尋後入手了「Dynalink」智慧電視棒，不僅可以使用智能語音還獲得 Netflix 授權！因為很實用現在我們已經用得順手了。

這星期一我們區因為登革熱群聚的消息而兵荒馬亂，衛生局、環保局連疾管局的人都來巡檢；我因為公司職責相關除了加強巡查還得陪上陪下、生怕要是被開罰單誰要去付呢？凌亂半天後我與同事跑業務到文藻大學附近，忙完後大家都餓了便就近在「小二春福氣鍋」吃飯，然後發現這家環境乾淨、鍋底好味加上鍋料鮮美，是吃鍋的好去處！

同事的女兒很優秀，原本她在唸的博士班需要最少七年才能夠畢業、沒有想到她只用了三年半的時間就修完所有學分還發表了成果卓著的國際論文，以至於她的指導教授願意讓她以無前例的速度提早畢業。而且都還沒有畢業她就已經找到工作了，表現真的很優異！同事請我到屏東巿的「炎凰愛嗑麵」吃麵慶祝，這晚所有餐點表現都可圈可點、我們很盡興。

之前我們單位借給別的辦公室的資訊立板，明明都有跟他們說如果要貼東西的話要用膠水才好去除，可是當然沒有人聽，等到又送回來時板子已經卡了一堆殘膠和黏死的紙頭。真的很困擾！我們用單位的清潔經費入手了「克髒」萬用污垢清潔劑，除了清板之外也可以清辦公室地板、椅輪……的髒汙。清除汙染的效果不錯。

上個月我參加活動得到一張便利商店的咖啡兌換券，同事笑說便利商店的咖啡很難喝喔！不過我秉持不浪費的精神還是到商店兌換成大杯美式冰咖啡，喝起來果然如同事說的那樣不好喝，還好加入夠多牛奶也就可接受了。相較之下我上個月在網路訂購的「ILIFA」阿拉比卡單品咖啡好喝多了，直接用熱水沖泡就有濃郁的蜂蜜氣味，風味十足。便利商店咖啡要是有這麼好喝就好了！

最近我身體有點虛弱、連續咳嗽了好幾天才逐漸轉好了；而且選在這種大熱天感冒實在很憋屈，都不知道要加衣服好還是脫衣服好？總之等好得差不多了，我到公司附近的「好藥坊藥局聯盟」諮詢藥師，想要找適合的保健食品協助調整身體機能，結果推薦我的是來自西班牙的頂級高單位「魚油」，能為現代忙碌上班族保持健康活力、老少都能吃！這就保健起來。

上週我外出到業主的餐廳跑業務，敲定好後業主問我喝不喝酒？原來他新進了「安貝斯釀酒故事館」幾支白酒、其中還有在2024舊金山烈酒大賽贏得金獎的白酒：「安貝斯大麯陳年原釀」與「安貝斯53%陳年白酒」，要不要一起喝喝看？我一邊說這樣不好我還沒完全下班……一邊手就自動去拿酒杯了。結果我發現這幾瓶確實濃醇好喝，得獎名正言順。

最近高雄因為梅雨季不時下起難以預測的大雨。我原本依照主任的指示公出到別單位領物資、哪知道才領好物品卻發現外面下起了暴雨，可是我是騎公家摩托車外出沒有帶雨衣耶！反正走不了，我又留意到幾棟建物之外就是燈光明亮的「里仁」文山青年店便進去逛了。這回我入手了一些適合囤積在家、簡單料理就好吃的里仁永續食材。我很喜歡。

今年端午節我爸買了一堆的粽子，老實說不難吃只是實在買太多了、然後天氣燠熱粽子不好消化所以大家都不愛吃，可是我爸還是餐餐都準備真的令人受不了。我看抗議無效就自己貯備「博克多跑步銀行」推出的 4th Meal 第四餐鹹粥，只要沖入熱水就可以迅速用餐，熱量和營養做為正餐都可以了。用做早餐或者宵夜更是優質，是優質的常備餐點。

一年四季我們公司最常團購的物品其實是很樸實的生雞「蛋」！我已經看過無數次開蛋團，然後蛋就會一次性直接從牧場寄來很多箱，大家就等蛋寄到後去公司冰箱拿蛋付錢！這個蛋團強大到好幾個舊同事都已經離職好幾年、卻還是會經由我們的團購買蛋。魅力可見一斑！我這次超前部署入手了四盒「璞食蛋」，以免接下來天氣太悶熱雞又不生蛋。嘿嘿。

每星期我們公司為支持環保減少了食用肉類的天數、安排每周四是素食日，根據統計國人一天不吃肉能減少 2.4 公斤的二氧化碳排放！儘管不是每個人都喜歡吃素食，但是能偶爾吃素確實是好的。上星期我宅配了「摩素師」素麵新品「焙煎胡麻刀削湯麵」，日曬麵體Ｑ彈、胡麻醬汁很香，再加點麵料一起煮更是錦上添花。選擇吃素麵也挺好吃的。

向來我家的餐食都是由男士負責出餐、尤其在一般上班日的早餐都是我家父親早起準備的，只不過煮來煮去就是那幾樣他喜歡煮的樣式反覆出現，久了難免感到膩味。我乾脆自己備幾種便利的即食餐點，請我家父親早上起來放電鍋加熱就解決了。其中之一就有「盧師父」蔥油餅的冷凍純手工蔥油餅、鮮肉湯包與鮮蝦海棠菓燒賣，加熱即食方便又美味。

天氣炎熱了，最近我們公司的團購因為飲食選擇分成兩邊。一邊是每天都要團冷飲外送的美食派、另一邊則是注重吃得健康的養生派。相較之下團購飲料有越來越強的趨勢。我對涼飲沒有什麼興趣，倒是對「GOODS好東西」的優質好食更感興趣。我新入手了「榖榖」冷壓初榨紫蘇籽油，用來做涼拌、飲品都合適，在炎熱的夏季也很好使用。

上星期四因為忙公司的事下班時間晚了，想說逢週三光華夜巿有開就到夜巿覓食好了！不過光華路真的很長一時還真不知道吃什麼才好？我上網搜尋有什麼好吃的注意到「食尚玩家2天1夜go」有一篇光華夜巿「灶腳古早味」蒜香烏龍豆干的報導、看得我流口水，就決定吃這個好了！我外帶了香氣十足的蒜香烏龍豆干和其他滷味。口味果然不錯，CP 值也高。

上個月底我的手機突然充不上電、撐了幾天後還是被迫換了新手機，在換了手機之後朋友批評我新拍的照片說精細度好了很多！我也是這麼覺得。只不過我發現新手機仍舊解決不了過往拍微距就失焦的問題，乾脆咬牙一口氣跟著入手已經看很久的「APEXEL」100mmCPL偏光微距鏡頭，現在拍微距的壁虎、蜘蛛和昆蟲都沒問題了！拍照真的需要適合的鏡頭。

距離我們公司兩公里半有間「里仁」有機商店，我要是有經過常會去逛逛、有時候會看到出乎意料之外的有趣素食，讓人壓根兒不會感到在吃素。後來我發現公司裡有幾位同仁吃純素，就比我更熟悉里仁的各種料理，反倒是我少見多怪了！上個月我入手了「里仁安心吃幸福食」的雨林認證濾泡式咖啡、乾拌麵和拉麵，完全不會想到素不素的問題。不錯。

這次我們單位團購有一個組合是「ChangeTone」襪子組合包，在十五雙設計款襪子裡可以挑選五雙有優惠價！我同單位的女同事想要但是又不用那麼多雙，所以我們就說好合購一組；於是等團購順利結單後、我們就順利收到五雙標配高品質精梳棉與 Lycra® 彈性纱的漂亮襪子，我們都對自己選的襪子很滿意、好穿有型。社頭在地原創襪子很不錯。

本月底辦公室裡一位很照顧我的同事就退休了，很替她高興，因為現在不管是工作還是客戶都越來越難搞了。尤其最近傳出消息有位舊識挨客戶告上法院、結果被迫辭職連退休金都沒了！能懂得適時急流勇退都是對的。現在由於退休的同事宣布不收禮金，因此我私下邀她到「Milani樂甜點」吃下午茶聊表敬意，這餐無論氣氛和餐點都別緻！同事很喜歡。

高雄在地通的朋友報馬說前金區的「慶花苑」日式燒肉有好吃的，新菜單豪華地延續了「母親節檔期」的海陸豪華饗宴，內容包括：「高級鱈場蟹」、「超級L級生食大干貝」、「超大蝦蝦」……等豪華食材吃到飽，還有北海道冰棒與一番榨啤酒喝到飽，一個人兩千塊有找！於是我們兩個在用餐前一個星期好不容易訂到了位，火烤兩吃非常好吃可以推薦！

上週日我到嘉義找久沒見面的朋友、兩人先約在知名的「檜意生活村」走逛；中午就在距離只有六百公尺的「松匠日本料理」吃和食，朋友而且聲明這家店座位不多、假日生意很好沒有預先訂位是吃不到餐點的！幸好朋友早一個禮拜就訂了座位，我們到了中午營業時間就第一個到店、享用了色、香、味俱全的優質日式套餐，這頓午餐物超所值，值得推薦！

前一陣子我爸特別愛買水餃。自從有次他買了高麗菜水餃被誇獎說好吃之後，就常常從菜巿場買回來同一家的冷凍水餃當正餐，於是我們就算再怎麼愛吃水餃還是會厭煩啊……於是我自主在「雲林九嬸婆」蝦皮官網入手了來自雲林的兩款冷凍水餃變化口味，下單後餃子就以低溫宅配方式配送到家、周末我就煮這兩種口味水餃加酸辣湯，換換口味不錯喔。

同事某某資歷是學音樂出身、現在仍會花時間上音樂課甚至參加音樂會演出，只是參演不領薪還要交學費，對我來說真是匪夷所思的一件事！當這位同事留意到我在看的書《村上私藏 懷舊美好的古典樂唱片2》，順手翻了幾頁發現內容竟是極專門的樂評、還是針對現在早就停產的絕版古典樂黑膠唱片時，說我會看這種書才真正是匪夷所思呢！噗噗。

逢週休我爸現在都習慣到傳統巿場買菜、而且多半會繞到熟菜店選擇喜歡的單品加個菜，大家一起打打牙忌也挺好。只不過傳統攤販的菜色變化很少，我爸再怎麼買來買去就都那一、兩樣，吃久了難免令人覺得膩味……所以這星期就換我作東宅配了板橋的「御回鄉」滷味，可以做為冷滷或者加入附的滷汁熱炒，食物變化性就變更大了。對我們來說都挺新鮮的。

最近幾個月以來我妹每星期慣例都會買一次炸雞回家加菜，老實說那家店的炸物當真不錯、怪不得我妹會去買……既然吃了妹妹的炸雞我也都禮尚往來、只不過她很難討好總嫌東嫌西嫌不好吃也真的很麻煩！不過這次我在下班回家路上於「維縈」家鄉碳烤雞排買了 「碳烤雞排」和系列碳烤食物，我妹就很難得地特別讚美說雞排不錯！吃了讓人會想再吃。

痞客邦開啟「大試用時代」系列活動後、我要是看到喜歡的案子也會報名，不過是看的多報的少、反正報了也不見得會錄取……不過當我看到「法鉑橄欖油黑肥皂 居家萬用清潔劑」的試用時不禁深受吸引，因為具有悠久歷史的「法鉑」馬賽手工皂就算在歐陸也是鼎鼎有名啊！我報名後運氣不錯順利報上「橄欖油黑肥皂」試用，得以體驗法蘭西純樸庶民的香味！

之前痞客邦全民大試用時代推出布克文化《房仲沒告訴你的34件事》試讀，我雖然肯定不會跳槽去當房仲賣屋、不過我留意到作者是屏東豪傑不動產的老闆，而我很肯定在屏東唸書時曾看過這家房仲、當時還覺得怎麼取名這麼豪邁。後來才知道這是屏東知名的頂尖房仲業者！所以我會想知道這樣的千萬房仲店東會想說什麼，拜讀了後在房仲各方面都有收穫。

每逢週六我們這裡以廟口為中心會擺夜巿、我逛夜巿常會買一包零食回家，可能是南瓜子或是蠶豆酥還是葵瓜子之類零嘴，不過我家人通常都不太捧場很少去吃……後來我媽終於說了，原來是我買回家的夜巿乾果蜜餞上沒有任何食品標示、她們吃了不放心！好吧，於是我又從「得倫食品」宅配合格的花生和爆薏仁，讓家人吃得美味也要放心才行。

夏天到了，我發現家裡的調味料油品都比較偏向溫補、譬如有黑麻油和苦茶油等食用油，如果想要做個清爽的沙拉菜或涼麵之類的小菜就顯得味道較厚重了。之前我就留意到我們公司附近有一間小型製油工坊「人良油坊」，與屏東科技大學合作開發製油技術、使用烘焙的穀物種籽製油，非同一般。我入手了冷壓初榨甜杏仁油與精美滴管瓶三入組，發現品質很讚、香氣十足！

前幾天我在辦公室裡時坐我對面的同事祝我生日快樂、我這才想到當天真是我的生日，原來我們都加入公司賴群組所以會在生日這天跳出資訊……我謝謝同事後便在這天下班到小七領我給自己買的生日禮，因為我想說給自己挑個生日禮物做紀念嘛。今年我挑定「禧飾UNI」的「莫比烏斯戒指」純銀雙戒、我每天都會戴著最有用且超值了。呵呵。

朋友的姑姑遠道從台北來玩，都已經九十多歲了還能找我們小輩打幾圈麻將真是有精神！只不過姑姑長年吃素所以吃飯時就比較麻煩一點，我們都會找素食店家陪著吃素。這次事先打聽到統一夢時代購物中心的「斐得蔬食熱浪來襲」素食餐點好吃、於是聯袂到夢時代逛街然後晚餐。這天我們點了「小溫馨四人套餐」內容豐富精緻、表現很具水準。

不曉得為何今年日子過得特快、也沒有特別忙到什麼莫名其妙就已經立夏了，我們公司負責用餐的同事已經在開端午節菜單、並且為粽子要不要加蛋黃差六塊錢而猶豫不決？我是覺得端午節吃粽子重在應景、有沒有鹹蛋黃並沒有那麼重要是吧！這倒是提醒我端午節快到了，我在佳節前夕預購了「里仁」今年推的「蔬食端午粽」。有鹹有甜都做得不錯，讚讚的！

前幾天我到三民區辦理業務、處理完畢後已經接近晚餐時間，突然我就像日劇《孤獨的美食家》裡的美食家般餓了！由於我跟伙伴就在高科大建工校區附近、都相信學校附近有不錯的餐廳，就開車慢慢繞……發現到裝潢時尚的「不思義」義式廚房裡已經有幾組像是大學生的客人在用餐，我們入內發現這是間份量不錯的平價餐館，不禁點了一堆餐點很好消費。

上星期高雄因為梅雨鋒面來襲確實下了幾場好雨，我們公司大樓前的生態池原本在枯水期放著保持乾燥、結果在連續大雨後水池就完全滿載，這波雷雨不同凡響！只不過伴隨大雨公司內出現的螞蟻、蚊子等害蟲數目明顯增加，看來牠們也需要躲雨……我們搬出了「福來朗 Hukurou」防蟲用品，包括驅蟲地板清潔劑、除果蠅餌劑與天然防蚊液防治！有效喔。

之前我媽參加活動投了抽獎券，沒想到主辦單位打電話來告訴她獲得二獎博客來禮券！她確認過無誤後就很認真地搭公車去總館領獎、然後把禮券丟給我處理，所以我把禮券用來入手了博客來「食在美好」的「潤顏飲」和「元氣飲」，放在家裡我媽想喝花果茶就可以優雅地自己泡一杯。熱熱喝或是涼涼地喝都合適，挺不錯。

之前公司辦年度慶祝活動照例送每位員工家樂福禮券，贈送的張數少到不值得特地為此去消費、不過累積了幾回之後就是不大不小的消費額度；所以這次我得空決定在經過公司最近的家樂福時拐進去消費，然後在冷凍食品區注意到熟悉的「南僑讚岐」系列烏龍麵、我之前買了幾次後我爸也都會煮了，這回我就用禮券補差價再入手烏龍麵與烏龍湯麵。方便且味美！

向來我覺得丸子類食物是很棒的料理食材、不論煎煮炒炸都合宜，料理加入幾顆丸子看起來就立馬豐盛了許多。而且我家妹妹是丸子控、週末她要煮泡麵時如果發現沒有丸子是會很生氣的！所以我家冰箱什麼食材都可能缺，唯獨必定會有準備幾包丸子……這個月初我看「慶豐食品」的丸子網路廣告入手了花枝貢丸等多款丸子，這家的丸子Ｑ彈好吃喔！

今年冬天以來我注意到全聯鮮乳區某牌子持續都有一罐 49 元的特價、於是我會不定時買兩瓶放在辦公室的冰箱冷藏起來，等泡好咖啡加冰塊加奶就是很好喝的冰拿鐵！風味比便利商店賣的要好喝得多，成本還比較省錢！真行得通。只不過之前慣喝的濾掛式咖啡喝完，於是我新入手了兩盒「四食五号早餐店」的「手沖濾掛耳咖啡」，喝黑咖啡或泡拿鐵皆相宜。

朋友在雲林獲得一個工作面試的機會、或許有機會獨當一面，雖然路程實在是遠了點……結果談好先坐火車到雲林斗六站再接送面會。我這天就權充陪客到雲林轉了一圈，中午我們便在就近的「火鍋世家」斗六尊爵店吃飯、依朋友的主意挑戰了「培牛、梅豚大胃王鍋」加點海鮮，結果我們最終吃不完！真不愧是大胃王鍋既新鮮又夠份量啦，哈哈哈！

之前我們自辦員工旅遊住在民宿、我們幾個同事就在客廳裡看 NetFlix 裡的韓劇吃宵夜，於是我注意到平台裡的影片既新又獨特。我跟同事說我最喜歡看片也想要裝、結果同事和她在台北工作的女兒也都深有同感。於是我們三個人在網路搜尋後發現「GoingBus」有串流影音帳號合租服務、網路評價是可靠且實惠。就是它了！由我出面申請後現在已經共用帳號一個星期、電視與手機的收視都很流暢，我們都很滿意！

朋友上個星期週末報名到高雄參加活動、需要在高雄火車站與楠梓彩虹巿集之間來回；兩個活動地點雖然沒有相隔很遠，但也絕對不是簡單步行就可以走得到的距離。於是我建議她在高雄火車站下車後租機車就可以簡單往返、價格也很親民，我們研究過之後朋友決定在「欣興」汽機車出租的「高雄車站前店」借車、回去時就加價一百元在「左營高鐵站前店」還車。事後我們都同意這家的車好騎、省時方便CP值高。

去年歲末時我跟一位住台南新化的朋友約好見面談事情，只不過接下來大家都忙！要不是我無頭蒼蠅般瞎忙、不然就是朋友忙碌於工作，所以等到兩人都湊出可以見面的時間已經是這四月谷雨的節氣！我們先在火車站見面，然後晚餐在朋友推薦的「街役場古蹟餐廳」吃飯……我發現這古蹟餐廳就像網路評價般氣氛好、食物佳，我們約好下次還要再來！

平時我用慣的行動電源經過這幾年頻繁使用後充電效率感覺變差了、而且電池看起來似乎有鼓起來變肥的樣子，難道是我多心了嗎？想到電視報導說有人行動電源用到冒煙燒起來，更是引起我的負面想像……想想還是覺得這個錢不能省，行動電源要是該換就要換免得遭受更大的損失。我研究了網路電子版的推薦後入手了「iWALK」五代PRO版直插式行動電源。效率高且輕巧。

向來我家和遠方親戚朋友都有相互寄送節慶禮物的習慣，平日大家都忙所以藉著送禮寒暄以表達關心之意。我覺得挺好的！今年我家父親照例在過年前後寄送了大量土產致意、人家也都會禮貌性回禮，我家就會收到台灣北中南各地的伴手禮囉。住在台中的堂姐今年客氣地回禮後，我們就有「威利與查理手作烘焙坊」的人氣蛋糕吃。這家蛋糕禮盒精緻大方，很適合即將到來的母親節送禮。

公司裡私下我們有幾個同事喜歡下班後偶爾喝一杯。喝得不多、大概就是喝餐前酒的感覺；喝得也不凶、約莫就像品個酒的氛圍……因為都還要自己想辦法各自回家呢！為此我向來覺得在外頭喝挺麻煩的，口就算很乾還是忍到回家。在家自己想喝多少就有多少，花費也便宜！最近我新入手「百瑞酒莊」 的芋頭酒，在家喝大罐的、和同事分享小罐的。很香醇！