自從當年我花了兩年時間矯正牙齒後養成每次吃過東西就要刷牙的習慣，不過後來我發現很少人也會餐餐都刷牙；大部份新認識的人還很訝異我怎麼那麼乖，吃完東西還真的都會去刷牙……總之我的潔牙習慣算是不錯的，用量也很大，我新入手了「TRUE TISANE」的「清新口氣潔牙慕斯」綠茶薄荷和白桃菊花兩種口味。味道清新可以刷也可以漱，我蠻喜歡的。
「TRUE TISANE 草本體驗」品牌嚴格堅守溫和、天然、有效的理念，堅持選用最優質的植物原料、採用18th 新創獎-連續式超音波萃取技術，製作具有最優質純度、濃度與效果的植萃清潔產品，獲得廣泛好評。
我入手的是「TRUE TISANE」創新泡沫型『牙膏 + 漱口水』2 合 1 設計的「綠茶薄荷」和「白桃菊花」潔牙慕斯。
主要成分：薄荷醇、氟化鈉、桃果萃取物、金銀花萃取、廣藿香、焦磷酸鈉、白芍、夏枯草、龍膽草、淡竹蕉
最近我回家時晚餐大多是由我妹在外面店家購買現成的餐點解決，最方便有效率。只不過不知道為什麼外面賣晚餐的餐館那麼多她買來買去就那幾家、而且來來去去就是固定那幾個餐食。真的吃沒幾次就覺得很膩！好處是我回家就有得吃也不用做什麼，就不想成為不懂感恩還愛抱怨的人，就先這樣囉。不過我入手了「誠泰食品」香氣十足的蒜頭醬料，用醬料變化料理口味怎麼吃都好味道。
「誠泰食品」是源自「台灣醬油之鄉」雲林縣西螺鎮的知名醬料和食品製造商，憑藉對品質的堅持，在這裡可以找到隱藏版的祖傳好滋味！這家承襲古法釀造技術，最大的特色就是完全不加人工色素與人工香料！
主要產品包括醬油產品與古早味醬料，包括：蔭油清、蔭油膏、醬油等、甕釀蔭豉、蔭豆豉、干貝XO醬、香菇拌醬、香椿拌醬、紅蔥拌醬、蔭豉小魚……等，樣式繽紛獲得廣大消費者的喜愛。
各項產品在「誠泰食品線上商城」 都可以看到 ，部份產品可以去大買家或者全聯也都能買到，我這次入手的是正限時特惠的「蒜頭家」與「辣蒜頭家」兩種醬料。料理簡單加一匙就好香好味道。
♗ <誠泰醬業> 蒜頭家 (五辛素) 180g
朋友的女兒順利生了男娃娃，所以她現在每一陣子都要去女兒家和親家母輪流照顧金孫忙碌得很！這次換她北上去顧孫之前我想說要表達祝賀之意、又逢中秋節將近，便送了她一盒芳茲滴雞精中秋限定的「月映圓滿禮盒」，是常溫滴雞精好保存，還是衛福部健字號認證的優良營養補給品，可以有效抗疲勞正好給她們補補。順帶一提，我自己也入手了一組給自己家人補補，好喝無腥味確實是中秋節送禮的推薦好物。
最初接觸芳茲滴雞精是朋友介紹的，當時聽他說芳茲滴雞精能夠抗疲勞，我心裡還想：「真的有這麼厲害嗎？」於是就買來試試看。沒想到喝起來比想像中順口，加上常溫保存、隨手就能喝， 後來也漸漸養成日常補充的習慣，後來才進一步認識到，芳茲日月養生滴雞精還取得了衛福部健康食品認證，也就是大家常看到的「小綠人標章」，更是全台首支經人體實證有效抗疲勞的滴雞精。
而「芳茲」是以「守護全家健康與美麗」為理念的台灣養生品牌，專務開發具科學實證且無添加的健康與保健品，產品也獲得多項獎項與專業認證肯定。
上星期我參加健康促進研習聆聽了專家的宣導，包括視力、體位、流行病、蛀牙……等議題才發現近期有不少基於科學研究的知識更新，其中演講者在口腔健康部份就大力推廣正確潔牙、窩溝封填與睡前刷牙……等觀念，我覺得都很有道理！所以上完研習後我給自己入手了一款「全家康」天然草本植萃漱口水、以爽口濃縮漱口水隨時做好口腔清潔。安排！
「爽口」品牌來自於「全家康」集團是安心健康的品牌代表，致力於防疫、健康、環保三大系列主軸，持續帶於給人們最專業與安全的實用好物，在台灣各大醫療院所、幼教、健身娛樂單位、國營政府單位都可以發現熱銷商品。
品牌服務內容包括：免耗材空氣清淨機、次綠康健康除菌液、乾洗手液、霧化機、消毒機、抗菌口罩、草本漱口水……等商品。我在網路購買的是方便易攜的「全家康」隨身漱口水。希望能深入牙縫清潔無死角。
♘ 爽口 濃縮漱口水(30ml)
去年我們公司安排了製作荔枝酒的活動，當時每個人都做了一大玻璃瓶用米酒頭與冷凍荔枝肉做的浸泡酒。說好了三個月就可以開喝。不過我們辦公室有同事放到上個月要離職了都還沒有去動、又嫌累贅不想帶走，我用原價請她把酒讓給我她就很高興。酒是有了裝酒的瓶我也備了、問題是缺一個用來把荔枝果肉和酒分開的漏斗，結果我在「約翰家庭百貨」順利入手了日系 KM 矽膠折疊漏斗，順帶就又買了一堆廚房常用的好物。都很實用。
「約翰家庭百貨」是成立於 2014 年新莊的網路日用百貨商店，商品涵括了五花八門家用必需品：收納、廚房、衛浴、清潔、家飾、五金……等一應居家用品。這是我第二次在網路上訂購他們家的商品，這次入手的是日系居家小物品牌「KM」的「矽膠折疊漏斗」等用品。一站購足所需很便利。
材質：矽膠
之前我們在公司活動上製作的荔枝酒、是把冷凍荔枝肉剝出來後放入米酒頭做成浸泡酒，如今要把酒液和荔枝肉分開來就需要一個合適的漏斗。「KM」商品頁的「矽膠折疊漏斗」顯然合用。
在我們辦公室業務裡環保工作屬於重要項目，畢竟走過的必留痕跡總有人要收拾！這個月初公司裡一棵樹齡數十年的小葉南洋杉無預警倒塌，當時為了清理差點被壓到腳讓我正視在工作場合裡穿對好鞋的重要性，於是在朋友推薦下到鞋全家福選了雙「Road Easy」工作鋼頭鞋以防撞防壓迫。穿起來輕量有型而且安全系數大大提高。
「Road Easy」品創立於 2020 年的台灣，致力於打造全家大小都能穿得舒適且具機能性的優質鞋款，無論健走踏青或是長時間工作都能獲得最佳的足部支撐。
官網產品鞋款以男、女鞋為主要分類，男性鞋款包括：防護鞋、防滑鞋、拖鞋、廚師鞋和健康鞋，我所需要的正是當中的防護鞋款。我聽前輩的建議自己到鞋全家福先試穿，安排！
MIT男段黃沙風暴鋼頭防護鞋(RE883222)
鞋面：合成皮+飛織網布 內裡：網布 中底：輕量MD 大底：止滑橡膠 產地：台灣
去年聽說同事的女兒結婚最近又傳出喜訊說是懷孕了，雖然還不知道男是女不過當奶奶的已經開始在為孫子（女）操心了，其中之一就是當孩子還小不在身邊的時候要有一個即時監控設備很重要。參考了我們辦公事另位女同事家裡為狗兒裝設寵物攝影機用得很給力，所以入手了「SpotCam」Pano 3 全景AI雲端攝影機，我自薦幫忙裝機發現功能方便強大、看護小孩很夠力。
「SpotCam」是一個台灣自主研發的影像監控品牌，以卓越專業能力成功整合硬體與雲端服務，提供包括家用、商用等無線網路攝影機與監控解決方案。因其本土研發、容易使用和高性價比獲得高評價。
同事為了看金孫（女）入手的，是可以支援觀看人數無上限的「SpotCam」Pano 3 全景AI雲端攝影機」。藉由 SpotCam app 有分享 SpotCam 影像給其他人觀看功能，並設定不同的權限，正適合爸媽分享給阿公阿嬤觀看寶貝孫子孫女。（參考文章：https://www.myspotcam.com/tc/technical_support/cloudservice/628）
「SpotCam」 Pano 3 是台灣製造並使用台灣晶片的攝影機，是重視資訊安全消費者的最佳首選。
最近我媽在家喜歡自己開伙煮麵吃把我囤的白麵都煮差不多完了，主打一個想吃什麼就自己煮的自由度。不過看她的煮法翻來覆去就是同一個手法和口味，所以我就尋思給她變化口味。我入手了「東方不敗」火鍋湯包，自己下廚不用三分鐘就有美味的湯底可以運用。其中我媽特別喜歡其中的「百菇養生」風味湯底，嚐過後讚賞有加。
「東方韻味」創立於 2005 年是本土的臺灣食品品牌，多年來持續探索東方經典風味研發累積了上百款的湯底配方，秉持對食材、火候與品質的堅持打造出人氣的「東方不敗」湯．鍋系列。正是我所感興趣的萬用湯底。
品牌如今推出六款人氣最高的經典風味湯包，口味包括：原味雞湯、百菇養生、南洋叻沙、茴味香辣、巴蜀麻辣與韓式泡菜，可以快速料理做出行家級的美味。這就動手煮起來。
♘ 巴蜀麻辣
雖然今年高雄暑假已經過了一半但是幾乎是從頭熱到現在，每天我都需要持續補充水份不然一不小心是會中暑的。雖然我們辦公室幾乎每天都會開飲料團可是我都很少跟，大部份都是自己想喝什麼就自己沖泡。不但比較健康而且可以省錢！這暑假我就入手了「百家珍」的「 Light 輕果醋」，加了冰水稀釋後就很清涼解渴。蠻好的。
「百家珍」是從 1973 年就創立於嘉義郊區的老品牌，轉化農化系的學術背景與實務經驗用於釀造「食用醋」、將醋改良成人們可接受的風味，以「養生之道」論作成為企業發展軸心。希望大家能喝見生活的純粹。
以釀造醋技術為基礎開發出繽紛醋類產品，涵活：濃縮醋、即飲醋、浸泡醋、調味醋、桶裝醋、窖藏醋與送好禮系列，在官網、家樂福、MOMO 與蝦皮等大平台都很好買得到。
我之前曾經入手過幾次系列產品。這個月我上網訂購的是濃縮果醋系列，六個口味醋飲各有特色。
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上週我的低碳「採色農遊」旅行團下半天安排的是「走一段大目降故事」行程，從大坑休閒農場搭 168 虎埤老街線公車開始、在新化站下車後走路到大目降文化園區與新化老街走訪，感受台南新化在地的人文風情。很好消磨時間也很有意義。
♔ 大目降文化園區
「新化」原本是西拉雅 (Siraya) 平埔族聚落舊名「大目降」，對當地歷史和文化文化風情有著密不可分的關係。過往我在相鄰的
善化工作過兩年所以對這塊行政區有一定的熟悉度，還特地來這邊的「街役場古蹟餐廳」吃過飯呢。
「大目降文化園區」是綜合了好幾個地域區塊的文化園區，包括多個新化在地知名景點諸如：大目降故事館、日式宿舍群、日式庭園、武德殿、大目降廣場……等，包括了當地重要文化資產與建築設施。是新化代表性的文史遊覽園區。
上週四我請假一天參加公司外的低碳「採色農遊」旅行團，一大早八點我就搭火車到了台南新市火車站公車站牌開啟一天的活動。活動路線預計從新市火車站搭「台灣好行」168 虎埤老街線公車到大坑休閒農場、下午再到大目降文化園區和新化老街走訪，結束後再搭車回到新市火車站結束整個行程。在大坑休閒農場這段行程我們都參加了農村發展及水土保持署推出的「採色農遊 Color Walk」活動，蒐集專屬於臺灣農林漁牧的黃綠藍白咖五種顏色，一起跟著色彩去旅行。這就出發了。
♞ 採色農遊
「採色農遊 Color Walk」活動內容是走訪全臺農遊場域與縱谷大地藝術季作品據點，在其中蒐集黃、綠、藍、白、咖等五種顏色，
留下旅人的農遊足跡。
活動場域包括全臺 351 家農遊場域與2025、2026縱谷大地藝術季-漂鳥197作品據點 23 件作品，共 374 處活動場域可以採色探索。
